Напитките от куркума 3, забелязани в Pinterest за детоксикация на Vogue Paris
Тъй като обратно в училище се римува с добра резолюция, най-здравите момичета се възползват от връщането на ваканциите, за да премахнат всички токсини, отпивайки сокове, пълни с хранителни вещества и витамини. Фокусирайте се върху 3 рецепти на базата на куркума, за да се върнете на десния крак !
Богата на антиоксиданти, куркума и нейната много мощна активна съставка куркумин, е звездната съставка за началото на учебната година, която се разрежда в освежаващи сокове или топли напитки за дълбоко прочистване на тялото. За да се консумира като паста, на прах или прясна, куркума с противовъзпалителни свойства също подобрява качеството на чревната флора и лекува храносмилателни разстройства. За да приложите тази тенденция на практика, увеличете 3 100% рецепти за детоксикация с куркума, забелязани в Pinterest, за да се справите с промените в темпото, когато се върнете от ваканция !
Сутрешният еликсир
Ако обичате гореща лимонена вода, когато ставате в леглото, ще ви хареса да добавите куркума на прах и няколко капки мед. На празен стомах тази напитка помага за хидратирането на тялото от първата глътка. Забележка: избягвайте гореща вода, която да осветява всички витамини ...
Съставки за чаша: 1 чаша гореща вода - 1/4 ч.л. куркума -1/2 лимонов сок - 1/8 ч.ч. на мед.
1 - Добавете куркума, лимонов сок и мед към вашата гореща вода.