Напитката, която детоксикира организма с мляко от куркума или златно мляко
Ето една вкусна и питателна напитка, която може да се консумира сутрин, на гладно или вечер, преди лягане. Напитката се нарича „халди ка дудх“, което в превод означава златно мляко или куркума и се смята, че е Произходът му е в аюрведичната медицина.
Препоръчва се за детоксикация, но също така и в случай на възпаление в тялото. Тази напитка ефективно прочиства черния дроб и пречиства кръвта.
Съдържа кокосово масло и мляко, куркума, джинджифил, черен пипер. За подобряване на вкуса можете да добавите мед. Може да се консумира студено или отопляемо.
Куркумата се използва от векове за чернодробни заболявания, менструални и ставни болки, артрит, респираторни заболявания, стомашно-чревни проблеми, кожни заболявания и за укрепване на имунната система. Има противовъзпалителни и антимикробни свойства и е до хронични заболявания. Неутрализира свободните радикали и следователно прочиства черния дроб, стабилизира нивата на кръвната захар, лекува депресия, рак, алергии, дегенеративни когнитивни заболявания като Паркинсон и Алцхаймер.
Джинджифилът има противовъзпалителни свойства, облекчава гаденето, бори се с настинките, стимулира храносмилането, мускулните болки, менструалните спазми и регулира кръвната захар.
Изключително - сега се възползвайте от Специална оферта Отдолу:
Румънска литература Резюме на текстове, изучавани в IX-XII клас
Независимо дали става дума за роман, кратка история или приказка, колекцията от румънска литература Резюметата на текстовете, изучавани в IX-XII клас, предлагат оптималното решение Вашето дете може да научи изкуството да пише перфектното резюме Научете се да изразявате същността на литературен текст; да извлече основните идеи на текста; да издават собствени мнения по.
Черният пипер предотвратява анемията, стимулира храносмилането, бори се със свободните радикали и успокоява симптомите на настинка. Освен това, той подпомага усвояването на куркума в тялото.
Кокосовото масло има безброй предимства, включително засилване на имунната система, подобряване на храносмилането, предотвратяване на бъбречни и чернодробни заболявания.
Кокосовото мляко е богато на електролити, витамин В, магнезий и мастни киселини, стабилизира нивата на кръвната захар.
Медът има силни антибактериални свойства, лекува алергии, облекчава настинки и грип, отпуска тялото, помага при лишаване от сън и др.
Съставки за приготвяне на златисто мляко:
- чаена лъжичка куркума;
- малко парче прясно настърган корен от джинджифил;
- супена лъжица кокосово масло;
- 250 мл кокосово мляко;
- връх на нож черен пипер;
- чаена лъжичка мед (по желание);
- 1/2 чаена лъжичка канела (за вкус и вкус, по желание).
Методът на приготвяне е много лесен, просто смесете куркума, настърган джинджифил, кокосово мляко и черен пипер и ги загрейте в купа в продължение на 4 минути (не варете). Отстранете течността от огъня и след като се охлади добавете меда и кокосовото масло.
Напитката предотвратява възпалението, ускорява заздравяването и насърчава цялостното здраве!