Напитка от кисело мляко за отслабване тибетски гъби
През септември 2009 г. за пръв път срещнах тибетската кефирска гъба кавказка, тибетска, кефирна гъба, имуноукрепваща, имуностимулираща напитка, здрава, здраве, .

диетични напитки за изгаряне на мазнини
Категория: Храна, напитки »Кухненски практики Киселото мляко се консумира вечер непосредствено преди лягане. Количеството мляко трябва да се увеличи съответно пропорционално на растежа на гъбичките. Тибетските гъби могат да си почиват, ако имаме излишък, можем да направим това, като го поставим в буркан за зидари, като изсипем само толкова мляко върху него, .
Както подсказва името му, това е напитка на млечна основа от северния Кавказ. Кефирът съдържа повече бактериални видове от киселото мляко или обезмасленото мляко. можем лесно да го направим и у дома, не са ви необходими никакви специални инструменти или опит, за да го направите, само малко мляко и кефирни гъби и няколко ястия. Отслабнах с почти 20 кг.