Намаляването на теглото в MMA- или l; Изкуството да стреляш в крака
45 ° C и живакът продължава да се повишава.
Ако само бяхте слушали това проклето ръководство, когато той ви каза, че с камила с камила, за да се разходите сами в пустинята, в средата на подземието, това не беше страхотна стратегия ... Но тъй като „Мисия Клеопатра“ това беше вашата мечта, след това се измъкнахте предателски между круша и десерт, за да се опитате да намерите двореца на Цезар (построен за 3 месеца с нула дни закъснение). Освен че сте пропуснали изстрела си и са изминали 5 часа, откакто се завъртите в кръг под палещо слънце.
Срутвате се: това е критичното състояние на дехидратация. Устата ти е суха. Пулсът ви е тревожно слаб, тъй като сърцето ви се напряга все повече и повече, за да достави кислород до мускулите ви. Вече нямате сили да се изправите, замаяността е все по-интензивна. В действителност вие вече сте във второ състояние на съзнание, без вода цялото ви тяло се разпада и преминава във въртене, от приземния етаж до тавана. Ако не погълнете вода през следващите няколко часа, със сигурност ще умрете.
(ако дори Великолепният клинт е на ръба на смъртта, когато е лишен от флот, е време да се обърнем към проблема)
Най-щурото нещо в този сценарий на стил „Man vs Wild: нулев бюджет“ е, че ако заменим целия текст преди „сринете се“ с: „Вашият треньор ви насърчава, още 200 грама и вие сте на тегло. от утре! Този път получавате съвсем истинска трагедия, която се случва всеки ден в бойни спортни събития по целия свят, „намаляване на теглото“ (обидно отслабване за състезание).
Миналата година боец от Roufusport (където тренират Антъни Петис, Бен Аскрен и CM Punk) едва не загина на ринга от драстична загуба на тегло предишния ден. През декември миналата година в "One FC" Ян Джиан Бинг е починал в болница, след като е опитал всичко да "отслабне". Дори Даниел Кормие, настоящият шампион на UFC в полутежка категория, който ще се бие с Джон Джоунс следващия април, трябваше да се откаже от участието си в олимпийските игри по борба преди няколко години, след като черният му дроб се провали, в резултат на масивна кумулативна дехидратация. И всичко това е първа страница, защото ако те са по-малко подчертани, последиците от дори „професионално управляваната“ дехидратация имат катастрофални последици за здравето на бойците.
(когато човекът наистина не иска да се върне в сауната, за да загуби последните пикограми)
Методите за "намаляване на тежестта" за професионалистите, ако са опасни, не са тайна:
Намаляване драстично приема на храна няколко дни преди претеглянето (Крис Уайдман, бивш шампион, призна, че от 5 дни преди претеглянето той е намалил до поглъщане само на лъжица фъстъчено масло на ден ... и когато знаем в допълнение доколко е отвратително, все пак е дяволска смелост) и пий колкото искаш.
В деня на претеглянето спрете всичко. Дори водата. Предимно вода. За да загубите колкото се може повече течност сега ще се изпотите и не половин капка. Чрез прекарване на часове, редуващи се между сауната и напрегнатите упражнения в пластмасови костюми („потният костюм“), ще загубите няколко литра автопарк за няколко часа. Ще трябва да повтаряте усилията, докато не загубите необходимия обем вода.
(Джим Милър в своите творби)
Следователно ние сме едни и същи, всяка шега, бавно отложена на земята, с най-сериозна ситуация. И това да не говорим за олифанта в китайския магазин: те го правят в рамките на 24 часа, след като са се ударили с пълни пищяли. Ако смятате, че многократните сътресения вече не са много забавни, изчакайте и вижте какво се случва няколко часа след влошаване на състоянието на дехидратация !