Намаляването на мазнините задължително ли вреди на вашето здраве
Ако наднорменото тегло насърчава появата на някои заболявания, то също така защитава и други. До степен, която понякога насърчава продължителността на живота.

Изненада: според няколко скорошни епидемиологични проучвания хората с наднормено тегло, макар и по-често засегнати от определени заболявания, нямат по-висока смъртност.
Още по-добре: леко наднормено тегло може дори да бъде свързано с по-ниска смъртност! Тези изследвания са обект на противоречия, съизмерими с този проблем на общественото здраве, като някои изследователи приписват тези резултати на методологични грешки. Но за други те потвърждават хипотезата, че голямото тегло за всички не е синоним на висок риск от смъртност.
Тя се основава на биологични анализи, които при една трета от затлъстелите хора, квалифицирани като „метаболитно здрави“, не разкриват обичайните метаболитни нарушения като артериална хипертония, диабет.