Най-доброто време за бързо Бързо

Денят на новолунието е най-доброто време за пости

Новолуние (Луната е между Земята и Слънцето, така че светещата й повърхност не се вижда от Земята) е най-доброто време за еднодневно гладуване. През този ден прочистването на организма ще бъде по-ефективно.

бързо

Този ден е добър и за започване на пост, не по-дълъг от седмица. Това е причината FastingEure организира по-голямата част от краткия си престой и уикендите на гладно около новолуние.

За по-дълъг пост обаче е по-добре да започнете с намаляваща луна и ако е възможно, когато луната е в секстил към Слънцето (вж. Отличното " Лунен календар От Мишел Грос).