Най-добро тегло за 1,63 (отслабване, диета, калории)
Висок съм 1,63 и тежа 55,2 кг. За съжаление се чувствам напълно неудобно в тялото си и исках да попитам кое е идеалното тегло за тази височина.
5 отговора
Имате страхотна фигура!
Няма такова нещо като перфектно тегло.
За вашия размер всичко между 53 кг и 63 кг е нормално и здравословно!
Ако се чувствате неудобно, опитайте малко упражнения. Това ви поддържа във форма, тонизира и оформя тялото ви, а освен това имате малко повече сила!
Няма такова нещо като „перфектно тегло“ . това, което не съветвам е да бъдете твърде слаби или прекалено дебели! Ivh мисля, че на снимката тотално никога не гледаш и имаш страхотна фигура! Но ако не се чувствате толкова добре, съветвам ви да спортувате малко и да обърнете внимание на диетата си, обичайте всичко xx
Да, дори мисля, че е малко твърде малко, но моите приятели от класа тежат приблизително същото като вас и това е хубаво нещо
Теглото ви Е ПЕРФЕКТНО. Вие сте слаби и определено не трябва да отслабвате;)
Наистина е красиво, вашата фигура! Толкова женствена! ^^
подобни въпроси
Какво е идеалното тегло и как да стигна до там
Здравейте, аз съм момиче на 13 години, високо съм 166 см и тежа 58 кг. Чувствам се неудобно . Бих искал да отслабна с 3 кг също в момента. Но просто не се чувствам комфортно. Какво мога да направя по въпроса? откривате ли, че теглото е твърде голямо за размера и възрастта?
На 14 години съм, висок 1,70 м и тежа 55 кг. отслабнах с 10 кг за около 3 месеца, никога не бях с наднормено тегло, но се чувствах неудобно. Все още се чувствам малко дебел/неудобно.
трябва ли да отслабна повече, така 5 кг или за предпочитане само 2 или изобщо не?
малко съм неуверен, вече съм отслабнал с 10 кг и не съм толкова сигурен дали това е толкова добро за стареенето ми, заради здравето ми.
Здравейте всички! Преди около 6 месеца тежах 47 кг. (Висок съм 14.1.70 и в момента тежа 55 кг) Е, чувствам се доста неудобно, защото бях отслабнал твърде бързо (преди 2 години беше 65 кг), когато тежах 47 кг, бях напълно доволен от размера на панталона 32/34 въпросът ми е само колко и как мога да отслабна, докато се върна към предишното си тегло? lg