Най-добрите здравословни мобилни приложения ЮЖНА УНГАРИЯ

Брояч на калории

Може да се каже, че преброяването на калории е преувеличено, но не е забавно да разберете коя енергия е необходима, за да „изгорите“ коя храна. Ако не друго, такива приложения определено е добре да се видят, наистина трябва да обърнем внимание на това какво, колко ядем.

Броячът на калории, създаден от MyFitnessPal, е едно от най-популярните приложения в своя жанр и е изтеглено от повече от милион души. Базата му данни съдържа калоричното съдържание на повече от 5 милиона храни, а секцията за преброяване на калории е лесна за управление. Не само може да се записва консумираната храна ежедневно, но и калориите, изгорени от упражнения. Освен това приложението ви помага да отслабнете с повече от 350 кардио упражнения.

Приложения за обучение

Тренираните приложения също могат да бъдат много полезни. За любителите на бягането и колоезденето има приложение, наречено Sports Tracker Running Cycling, което също е чудесно за бягане, туризъм, колоездене или лесно ходене. Той анализира изпълнението и проследява напредъка въз основа на данните за обучението, но може да съхранява и дневник за обучение. Подобно полезно приложение е тамагочията на TEP в Сегед, чиято същност е, че можем да запазим нашия сладък виртуален жираф от точките, които получаваме за упражнения.

---