Най-добрите съвети за диета от слаби холивудски красавици
Криволичещ и същевременно тънък, това е, което феновете искат елементарното соул събитие Бионсе опит. Понякога помага с коктейл, който нарича "Master Cleanse": вода, лимонов сок, кленов сироп и лют червен пипер.
Вечното момиче Дженифър Анистън живее на "зоновата диета" на доктор Бари Сиърс: въглехидрати, протеини и мазнини в точното съотношение 40:30:30 - и вероятно само малко от трите.
Лив Тайлър поддържа себе си във форма, като редовно обикаля по оживения замък на сина си Мило: „Горещо го препоръчвам, забавно е и изгарям много калории“.
Синди Крофорд, топ моделът с най-известната рождена марка от Mae West, избягва маслото и иначе просто яде разумно: много зеленчуци, малко риба, малко пиле.
"Blade" красота Джесика Бийл наистина иска да е открил таен еликсир: "Три чаши зелен чай на ден детоксикират и намаляват размера на тялото."
Който на 52 иска да изглежда Шарън Стоун, се нуждае от меню без кафе, алкохол и захар, но с много зеленчуци, плодове, сьомга и пиле.
Ума Търман е бил вегетарианец за дълго време, но се е върнал в света на протеините: „Опитвам се да стоя настрана от италианската кухня - вече няма паста и пица“.
Луничка Блонди Гуинет Полтроу практикувал истински пост: веднъж годишно в продължение на няколко седмици нищо друго освен зеленчукови супи, чай и плодове - „това се използва за детоксикация“ Още съвети за диета от Paltrow можете да намерите в информационното поле.
Класният Ева Мендес се кълне в концепцията за фактор 5 на звездния треньор Харли Пастернак за нейните извивки. Ежедневно се изпълняват 5х5-минутни единици за сила и кардио упражнения. Има какво да се яде само на всеки пет часа: салата, пълнозърнести продукти, риба.
Също така разчита на спорт и здравословна диета Рийз Уидърспун: Йога и бягане, колоездене и стречинг. В чинията се сервират риба, ориз и зеленчуци.
И как се получава Деми Мур? 47-годишната извади захарта от менюто си преди години и яде главно постно месо, плодове и зеленчуци. С протеиновите напитки тя засилва изгарянето на мазнини.
от Karin Schnegdar (Krone bunt) и krone.at
Прочети
Коментари
Добре дошли в нашата общност! Входящите вноски се проверяват и след това се публикуват. Моля, обърнете внимание на спазването на нашите Нетикет и Условия. Това е достъпно и за подробни дискусии krone.at форум за изхвърляне.
Потребителският принос не отразява непременно мнението на оператора/редакционния екип или на Krone Multimedia (KMM). Имайки това предвид, редакцията/операторът се дистанцира от съдържанието в този дискусионен форум. По-специално, KMM си запазва правото да наруши приложимото законодателство, морала или Нетикет да изтрие противоречиви или репутацията на KMM противоречащи вноски, да установи свързани щети срещу съответния потребител, да използва данните на потребителя за целите на съдебното преследване и да покаже публикации, свързани с наказателното право (вж. също Условия).