Нахална вода, напитката, която ви избавя от подуването и обещава плосък корем
Въпреки че нормалното състояние на човешкото тяло, подуването на корема създава дискомфорт, усещайки се като много пълен или подут корем, в някои случаи придружен от чувство на объркана болка, разпространена в целия корем.
Може да се говори за подуване на корема, когато се появят следните симптоми: оригване (метеоризъм), метеоризъм, метеоризъм и коремна болка.
Срещу подутия корем надеждна помощ е водата, която в комбинация с някои здравословни съставки поражда наистина чудодейна смес.
Нахалната вода се отървава от подуване и укрепва имунната система
Нахалната вода е част от „Диетата с плосък корем“ и е измислена от Синтия Сас, една от най-уважаваните диетолози в Америка, напитката е създадена за бързо изгаряне на мазнини по корема.
Витамините и активните вещества в съставките, използвани при приготвянето на ликьор, имат способността да ускоряват метаболизма и да стимулират топенето на мастната тъкан около корема.
Освен че е с ниско съдържание на калории, „вълшебната“ напитка не само помага за премахване на ефекта на подуване, но и укрепва имунната система, което я прави смес с двойни ползи за здравето.
Как да приготвим нахална вода
съставки
2 литра вода, 1 прясно нарязана краставица (без черупка), чаена лъжичка прясно настърган джинджифил, 12 листа мента, нарязан лимон (с кора)
Начин на приготвяне
2-те литра вода се кипват и се оставят да се охладят. След това водата се поставя в стъкления съд. Следващата стъпка е да нарежете краставицата на парчета, а лимонът на тънки филийки, които след това се добавят към преварената и охладена вода.
Продължете, като добавите 12-те листа от мента и чаена лъжичка прясно настърган джинджифил. Сместа се оставя за една нощ в хладилника, за да се консумира на следващия ден, а на следващата вечер ще се приготви друга нахална вода за следващия ден. Преди консумация филтрирайте.
Метод на администриране
Препоръчителната дневна доза нахална вода е 8 чаши или поне 2 литра вода. Препоръчително е тази вода да се консумира при стайна температура.
Необходимо е да започнете да пиете тази вода сутрин, на малки порции, така че до вечерта да сте консумирали цялото количество.
За да се отървете от подуването на корема, експертът казва, че тази диета трябва да се спазва в продължение на 3-4 дни, а за отслабване до 7-10 кг, диетата трябва да се провежда за период от 30 дни. По време на диетата можете да сервирате всяко хранене, ще спортувате редовно, но не трябва да пиете нищо друго, освен нахална вода.
За безопасни и дълготрайни ефекти се препоръчва консумирането на нахална вода със здравословна диета за период от поне 3 месеца.
предупреждения
Лимонът няма да бъде изцеден, водата сама ще промени йоновия си състав. В противен случай тя ще стане леко кисела и може да предразположи към камъни в бъбреците.
Ползите от нахалната консумация на вода
♣ В допълнение към плоския корем, тази вода подобрява храносмилането, успокоява храносмилателния тракт, нежно изхвърля жлъчния мехур и намалява риска от камъни в жлъчката (камъни в жлъчката)
♣ Сред терапевтичните свойства на водата е включването на намаляването на отоците в тялото, което се показва, в същото време, на хора, които имат подути крака или които се събуждат с подуто лице
♣ Нахална вода подобрява кръвообращението, има детоксикиращи ефекти, понижава "лошия" холестерол, помага при процесите на отслабване.
Противопоказания
Нахалната вода е противопоказана за бременни жени, кърмачки, хора, страдащи от гастрит или язва.
Също така не се препоръчва за хора, за които е известно, че са алергични към една или повече от съставките, използвани при приготвянето на тази напитка.