На масата Петте диети на знаменитости, които трябва да избягвате през 2014 г. Прованс

AFP PHOTO/TIMOTHY A. CLARY

диети

(Relaxnews) - С наближаването на Нова година и нейните добри резолюции Британската диетична асоциация (BDA) сподели своите съвети относно диетите, рекламирани от някои знаменитости, но абсолютно избягвайте.

През последните три години диетата на Дюкан заема първо място в тази годишна класация, съставена от тази асоциация на английските диетолози, тя е детронирана през 2013 г. от диетата „Дишане“, базирана на консумацията на въздух, а не на храна.

1. Диетата "Дихателна": Той препоръчва да се пропускат храненията и дори да се избягва пиенето на вода, за да се диша и да се "гълта въздух". Това напомня на диета, която Мадона би спазвала преди време. Излишно е да казвам, че може да причини сериозни рискове за здравето.

2. Диетата на биотипа: Той твърди, че намалява телесните мазнини в рискови области на тялото чрез балансиране на хормоните. Смята се, че певецът Бой Джордж е спазвал тази диета, но Асоциацията на британските диетолози предупреждава срещу нейната „псевдо наука“ и препоръчва да се избягва.