Мъжката плодовитост ползите от ядките

За да подобрят качеството на сперматозоидите и мъжката плодовитост, мъжете трябва да консумират 60 грама ядки на ден.

ползите

Добавяне ядки балансираното хранене значително би подобрило качеството и плодовитостта на сперматозоидите, според резултатите от изследване, публикувано в медицинското списание Европейско общество за човешка репродукция и ембриология.

Изследователи от университета Ровира и Вирджили в Реус (Испания) проведоха проучване със 119 „здрави“ мъже на възраст от 18 до 35 години, които те отделиха на две групи.

Изследването е проведено, според водещия автор д-р Алберт Салас-Хуетос, на фона на общ спад в количеството и качеството на сперматозоидите, приписван в индустриализираните страни на "