Мъжете в криза търсят силни сензации
Раздразнителни, търсейки неща, които да запълнят празнотата в живота им, много мъже на средна възраст преминават през етап, който упорито отричат. Страхуват се, че ще остареят, няма да имат време да живеят живота си, ще се притеснят и ще направят големи дела. Рискува да бъде осмиван.
„Чувствам нужда да променя нещо в себе си!“, Казва 42-годишният Дан, чието лице показва състояние на недоволство. „Сякаш нещо ми се случва“, каза той. И настоява, че нито жегата, нито тълпите, нито четирите седмици, които го делят от дългоочакваната почивка, не напускат, нито рецесията са виновни. Нека да поговорим за кризата на средната възраст?
„Това са приказки! Не минава през такива кризи ", отговаря мъжът, видимо обезпокоен от въпроса. Продължавайки дискусията по-спокойно, Дан признава, че е измислил някои идеи, които според него биха могли да го съберат отново. -за да си направите татуировка например или да си купите няколко пръстена, разбира се мъжки, което ще промени малко външния му вид.
За разлика от Дан, Клаудиу, който е почти на 50 години, признава, че преживява „доста странен“ период, но не е особено възприемчив към идеята за „криза на средната възраст“. „Понякога се изненадвам с тийнейджърска нагласа - казва Клаудиу. - Искам да опитам всякакви нови неща, започвам да мисля да практикувам водни спортове, въпреки че досега не ми се е налагало да се занимавам с подобно нещо. "Все пак имате живот. Трябва да живеете", продължи той.
Омръзна му ежедневието, иска нещо друго от живота. „Не мисля, че всичко, което лети, се яде. Нека това да е ясно! Аз съм обаче зрял мъж ", настоява Клавдиу, който признава, в същото време, че мисълта за„ зелени коне по стените "все още лети. Съжалява, че не е имал достатъчно приключения, чуди се дали би могъл да се „възстанови" по някакъв начин. Инициативите му да отиде на почивка с палатката, без конкретна дестинация, или да опита всякакви водни спортове на почивка, на море, не твърде Харесвам жена си, която, както той казва, го категоризира като „незрял“.
„Не искам скъпи коли, не тичам след млади жени, въпреки че признавам, че обръщам глава, но искам да знам, че съм живял живота си. Колко повече имам от него. Просто няма да ходя на водни ски на 70 години. Остава ми малко време ", казва той.
Според проучване, представено по-рано този месец, проведено върху 2000 мъже на възраст между 35 и 55 години, тези, които преминават през кризата на средната възраст, са привлечени от екстремни спортове като планинско катерене или дейности, предназначени да тестват физическата им издръжливост като маратони. . Изглежда, че мъжете, преминаващи през тази криза, вече не се интересуват от жени или бързи коли.
Повече от половината от субектите казват, че са замесени в подобни дейности, за да се отърват от излишните килограми, но 10% имат силата да признаят, че го правят, защото преминават през кризата на средната възраст, отбелязва британската преса, която представи резултатите от изследването. Има и някои, които твърдят, че просто участват в подобни акции, организирани с хуманитарна цел. Тези, които участват в подобни събития, тренират предварително интензивно - средно около три седмици за всяко действие от този характер.
Откъде идва това отношение? „Екстремният спорт им помага да демонстрират и да покажат колко са силни и издръжливи“, обяснява психологът Елисабета Илие. вътрешна ", казва психологът Лена Русти. „Така чрез екстремни спортове те могат да консумират желанието си да живеят интензивно“, добавя тя.
Традиционно 35-годишен мъж се счита за полуживот. Понастоящем обикновено се счита, че продължителността на живота на мъжа е 80 години, така че кризисният период започва около 40-годишна възраст.
В търсене на младост
Въпреки че това е противоречива тема, психолозите се съгласяват по един факт: кризата избухва, когато хората установят, че остаряват. Ако жените искат да се почувстват отново красиви и обичани, мъжете започват да се чудят какво са направили с живота си и изпитват нужда да компенсират.
Първата част от живота на възрастните се състои в изграждане на кариера, изграждане на семейство, по въпроси
свързани със социалните конвенции, които обществото мълчаливо налага на всички, отбелязва уебсайтът midlife-men.com.
Във втората част от живота фокусът е върху духовната еволюция. Но има преходен период между тези два етапа, който рискува да хвърли всеки човек в криза, като разликите между половете са относително силни и в това отношение.
Основната цел: предефиниране на живота
„Кризата настъпва, когато естествено трябва да преминем към следващия етап на развитие и не сме достатъчно зрели, за да разберем това“, казва психологът Елисабета Илие.
В същото време, според изследване, публикувано в New England Journal of Medicine, мъжете на средна възраст също страдат от понижени нива на хормони, особено тестостерон, които причиняват сексуална дисфункция, но само 3% от мъжката популация има такива симптоми. Проблемите са причинени от психологически симптоми (тъга, безпокойство, чувство на умора), които не са пряко свързани с хормоналния дисбаланс.
Експертите по човешко поведение казват, че едно от нещата, които мъжете, преминали през този период, е да намерят отговора на въпроса, който си задават все по-често - „Каква е целта на моя живот?“. точно
какви са ценностите, в които искат да вярват от този момент нататък и какъв социален статус наистина искат, мъжете преминават през периоди на безпокойство, без да осъзнават каква е причината.
Термин, който направи кариера
Терминът „криза на средна възраст“ е въведен от канадския психолог Елиът Жак през 1965 г. Той е използван в западното общество, за да опише драматичния период, през който хората са преминали през живота (около 35-годишна възраст).
Хората, влизащи в тази криза, са склонни да поставят под съмнение качествата си, съзнавайки, че младостта им е към своя край. В резултат на това всеки се опитва да внесе поредица от промени в собствения си живот, които могат да повлияят на кариерата, любовния живот или дори външния вид.
Когато рискуват да се срамуват?
Много възрастни на средна възраст преминават през стресови моменти или дори депресия. Психолозите казват, че тази криза настъпва и че трябва да сме наясно, че тя може да се случи на всеки. Истински проблеми възникват, когато поведението на човек, преминаващ през този етап, изобщо не е съгласувано от околните. „Когато отношението и реакциите на мъж на средна възраст не са в съответствие с неговата роля, статус и възраст, се изисква капка самоанализ“, казва Елисабета Илие. В противен случай подигравките ни дебнат.
зад ъгъла.
„Границите са превишени, когато се отричат всички стари ценности, когато те вече не поемат отговорност за социалния контекст, в който се намират (семейство, деца), оправдавайки се с факта, че времето минава и те искат да се радват на живота“, обяснява той. Лена Русти: „Изходът от кризата се вижда, когато мъжът осъзнае целта и причините за поведението си, нетипично за възрастта, но и когато започне да приема етапа, в който се намира“, добавя Елисабета Илие.
Специалистите по човешко поведение обясняват, че „ако се противопоставяме на живота, на естествените му етапи, имаме работа с криза. По-лесно, по-красиво и по-градивно е да приемете всяка възраст и да се възползвате от нея, да осъзнаете нейния чар. ".
„Този период може да се премине по-лесно, ако животът ви се основава на дълбоки ценности, а не на повърхностни“, заключава психологът Лена Русти.
Мъжете, преминаващи през кризата на средната възраст, започват да се възприемат по различен начин от жените около тях. „Жената, която е на същата възраст като мъжа в криза, съпругата му, например, очаква той да се държи според възрастта. Тя няма да го гледа с добри очи, когато се държи като тийнейджър “, обяснява психологът Елисабета Илие.
„От друга страна, много жени търсят закрила. Следователно необходимостта мъжете да отстояват своята мъжественост могат да бъдат оценени от тези, които се чувстват уязвими. Така се появяват двойки, понякога дори успешни, съставени от млада жена и малко по-възрастен джентълмен “, казва психологът Лена Русти.