Можем ли да ядем зърнени храни; лека Супертоинета
Най-добрите рецепти във видео
Можем ли да ядем „леки“ зърнени храни ?
Най-добрите рецепти във видео
Можем ли да ядем „леки“ зърнени храни ?
Съобщение от yuna06 »19 февр. 2010 г. [00:49]
Здравейте всички,
Идвам да публикувам в този форум, защото не мога да намеря отговора на въпроса си: можем ли да ядем „леки“ зърнени храни (специален стил K, фитнес.) За закуска, придружени с обезмаслено мляко по време на период на консолидация? Обикновено ям моите 40 грама хляб, но бих искал да ги запазя, за да придружавам сиренето си.
Благодаря предварително за вашите отговори !
Re: можем ли да ядем „леки“ зърнени храни ?
Съобщение от Ми ла Кандид »19 февр. 2010 г. [09:42]
Не знам за самата диета. От друга страна гаф: майка ми попадна в панела от нискомаслени зърнени храни (на едро или в барове). Всъщност тези зърнени култури всъщност не са леки, понякога е дори обратното.
Сравнете калорийния прием, нивото на захар и нивото на мазнината на тези зърнени храни с тези на нормалните зърнени храни и ще разберете.
Всъщност добрата зърнена култура е пълноценна зърнена култура, без ароматизатор: Weetabix или All Bran са.
Ако извършите търсене в Google със „„ Special K “: диетични зърнени храни? ще попаднете на статия, която ще ви обясни всичко това.
Re: можем ли да ядем „леки“ зърнени храни ?
Съобщение от Leknaat »19 февр. 2010 г. [10:14]
о, не зърнени храни дори в консоли. Дори се чудим как тези неща са изсветлени. Нямам композицията пред себе си, но съм сигурен, че е забранена. Ще трябва да изчакате пробождането (не всеки ден, а! От време на време).
Експертно становище по въпроса ?
Re: можем ли да ядем „леки“ зърнени храни ?
Съобщение от crazypolly »19 февр. 2010 г. [12:05]
необходимо е да бъдете много внимателни с продуктите, за които се твърди, че са "леки, олекотени, отслабващи" и т.н.
през повечето време това са глупави капани!