Мозайка Три седмици почивка са достатъчни
Ако искаме да започнем нов живот, често изглежда единствената секунда, която разделя новогодишната нощ от първите моменти на Нова година - но в следващите минути често се оказва, че започването на нов живот не е толкова лесно. Например, създаването на рамка може да отнеме много време, дори ако са налице всички условия - идея, решителност, финансова стабилност. Техническите възможности днес обаче са наистина почти неограничени.
Вземете например строителство на къщи: мислихте ли, че можете да се преместите в чисто нова къща за 21 дни? Канадският (но наличен и от нас) мобилен дом Horizont е построен върху метална рамка, стените му са топлоизолирани и цялата конструкция изглежда като къща отвътре и отвън (няма нищо общо с контейнери - има нормална стена, плоча, покрив, височина на тавана и др.). По-лесно е да се разреши и е по-благоприятно за данъчно облагане от традиционната сграда. Несъмнено обаче най-голямото му предимство е, че той може да бъде взет в рамките на 15 дни от поръчката и благодарение на самоносещата рамка може да бъде поставен навсякъде, без специално озеленяване, земни работи и грундиране. Въпреки че най-големият наличен размер е 41 квадратни метра (така че са необходими приблизително седем милиона), от всеки модул могат да бъдат сглобени произволни бройки, което прави практически всякаква къща - така че дори дворец от 200 квадратни метра се прибира вкъщи почти веднага при поръчка.
Повечето от нас, разбира се, копнеят за промени, които изискват по-малко пари, но поне толкова далечни. Ето диетата например - кой не би искал да се върне при завистливия персонал със свежи и тънки контури на тялото след триседмична ваканция? 21-дневният период може да е достатъчен за доставяне на приблизително 8 килограма чрез въвеждане на няколко пъти на ден интензивни упражнения и спазване на актуализираните стандарти за Великденския пост, който е зрял през хилядолетията (три хранения на ден, включително едно хранене, вода или сок след 18:00), което е средно, вече е гарантирано да се появи на мъж с физическа форма. През същия период можем да започнем и по-спираща дъха реформа на начина на живот: 4-7-дневният курс на гладно може да премахне повечето вредни вещества от тялото и да улесни много привеждането на здраво, нетоксично тяло до упражнения и здравословна, умерена диета. Това, което определено трябва да се пропусне в този случай, е кафе, което унищожава биоритма - поради което не можем да спим нормално през нощта, да останем будни през деня - алкохол, който също може да се счита за излишък от калории, и рафинирана (кристална) захар, което нарушава храносмилателния баланс.
Между другото, струва си да започнете всички промени в начина на живот, като зададете здравословен биоритъм - което също е чудесно време за лятната ваканция - ако постоянно спазваме времето за лягане и събуждане сутрин (спане поне осем часа между двама в мирни условия) свикнете с новия ред и вече няма да има нужда от будни дневни порции кафе.