Моника Ангел свали 6 кг само за 3 седмици - Какъв режим запази Либертатеа
От Петре Добреску, четвъртък, 19 октомври 2017 г., 12:00 ч.
След операцията на гръбначния стълб през лятото лекарите посъветваха Моника Ангел да отслабне, за да се възстанови по-лесно. Само 3 седмици след обявяването на война на излишните килограми, известният художник вече е забелязал промени към по-добро. Тя тежи с 6 кг по-малко и е загубила талията си с 6 см.
Моника Ангел е в период на възстановяване и следва медицинските инструкции според книгата. В продължение на 3 седмици звездата стартира програма за отслабване, следвана внимателно от армия специалисти. „Чувствам се все по-добре! С възстановяването - физиотерапия и физическа терапия - продължавам. Все още има възпалителен процес в района, където е извършена операцията, но е нормално да е така и ще отнеме още 3 или 4 месеца. Пътувам, ходя на плуване с детето, вече имах концерти. Опериран съм от д-р Мариус Катана, а с възстановяването ми се занимава професор д-р Сиденко ", каза ни художникът.
Наскоро звездата започна битката с излишните килограми, но не прибягна до всякакви диети, както в миналото, а се остави в ръцете на специалистите. Програмата е дълга и резултатите вече са видими, което мотивира изпълнителката да завърши плана си, поставяйки здравето на първо място.
В крайна сметка звездата води кулинарен дневник, защото по препоръка на диетолога тя трябва да запише всичко, което яде и свързаните с това часове. Менюто е персонализирано, разнообразно и се променя от една седмица на друга, в зависимост от получените резултати. Моника Ангел има 3 хранения на ден и две закуски.
„Храната е повече от достатъчна. В един момент диетологът Андреа Сувояла ме смъмри, защото не ядох толкова, колкото можех, защото не можех да ям толкова много “, разкри ни певицата.