Моят безплатен седмичен план за вас
Междувременно повече от 1000 момичета са постигнали целите си с моите планове.
Можете да изтеглите най-новия план напълно безплатно от тук.
Вашият безплатен седмичен план
Регистрирайте се тук за моя безплатен бюлетин и получавайте рецепти, съвети и безплатния си седмичен план за отслабване като благодарност 🙂
След регистрация (и потвърждение) ще получите достъп до плана. Не се притеснявайте, помислил съм и за моите зеленчуци и един също вегетариански Версията е създадена.
Безплатен седмичен план за отслабване
- около 1600 калории дневно (за отслабване)
- средно над 100g протеин дневно
- Рецепти и подготовка
- Списък за пазаруване за цялата седмица
- възможна вегетарианска опция
Отдавна имам опит, че структурираният план е изключително полезен при отслабване.
Освен това, след като се регистрирате, ще получавате малки имейли със съдействие, например по отношение на адаптирането към вашите собствени изисквания за калории, така че да мога да ви подкрепя оптимално.
Сега ви пожелавам много забавление с безплатния седмичен график.
Маркирайте ме в Instagram @fruehlingszwiebel_ и ми покажете вашите ястия!