Моето тяло "този гад", за да се примири с него; Маринушка
Това заглавие е да покаже колко насилствени можем да бъдем с него ... и как той може да ни го върне ... Това е статия, която започнах да пиша и след това спрях по пътя, защото не ми беше много приятно темата 😉 И накрая още толкова, за да говорим за това с пълна прозрачност, защото вашите мнения/опит са ценни.
Тънките жени не са непременно тези, които са в най-голяма хармония с телата си. Често говорим за извивки, но за много жени слабостта също е комплекс. Всеки има свои мании. От нас зависи да го направим сила, а не слабост, но за това трябва да поставим някои малки техники и това не е толкова просто.
Между тях, слаби, слаби, кръгли, дебели, затлъстели, наистина се чудя дали всички имаме комплекси, колкото и обсебващи да са те ?
ТЯЛОТО МИ Е ТЕМА ЗА ТАБУ
Тялото ми е тема табу ... Никога не съм се чувствал комфортно с тялото си. Много го крия, намирам съвети, залагам на стил, седя по определен начин, не искам да усещам стомаха си, виждам се в огледалното отражение, сменям позицията си ... Всичко се превърна в мания ...
Ще го намерите много парадоксално със снимките, които можете да видите в моя Instagram, но това е истинска терапия за мен. Това е моят начин да се справя с тази мания, която имам върху тялото си и върху храната ...
СПРЕТЕ ЯДЕНЕТО И ПРЕМЕСТЕТЕ !
Така че го чух много пъти ! Може да е същото за слабичко момиче, на което му се казва „ами яж, за да напълнееш!“ ". Е, ако беше толкова просто, уверявам ви, че вече щяхме да видим промените в миг на око !
Разбира се, времената, когато се лишавах напълно, отслабвах, но се вдигнах отзад и извърших насилие над тялото си, затова реших да спра всичко.
Това е нещо, което е по-силно от това за съжаление, някои няма да разберат, но отива много по-далеч. Може би идва от детството или от травма? Да запълниш страха, липсата, любовта? Наистина не знам, но в моя случай мисля, че попълвам празнина. Каква липса все още не знам, работя по нея.
Само малцина ще се разпознаят, но аз не обичам да ям, просто ям, за да подхранвам тялото си, да имам сила. Когато ям, мисля за всяка калория, въпреки че никога не е пречила на храненето (парадоксално). Чувствам се виновен за всичко, което ям, пропускам хранене или ям 5 малки хранения на ден, но стомахът ми никога не е в покой. Отивам да се мотивирам изведнъж, да ходя, да бягам. Има нещо утешително в излишната ми мазнина, трудно ми е да си представя, че съм тънка, защото този слой ме предпазва от нещо и въпреки това бих искала да съм слаба! Всичко това е парадоксално. Уточнявам, че не съм нито булимичен, нито анорексичен и че се храня доста здравословно.