Моето тегло »Форум - Vinted
Здравейте момичета
Търся честни мнения, семейството ми и хората около мен ме обичат, че не са обективни, затова говоря с вас, които не ме познавате за теглото ми.
Измервам 1m69 и тежа 68,9 kg.
По отношение на морфологията си, нямам размера на модела, нито плосък корем, имам малко топче в долната част на стомаха, бедрата ми се докосват (но не в нервен режим, само малко, но не виждаме през)
Не съм атлетичен за стотинка. От гледна точка на лека закуска: Трябва да призная, че щом съм малко гладен през деня, не мога да не похапна нещо (утешавам се, като си казвам, че ям специално кюлче от царевица. Знам, че това е глупости)
В останалото ... наистина не знам какво да кажа .
И аз не се храня особено добре, всъщност не се лишаваме.
Моето гадже, от друга страна, се занимава със спорт и за да видя резултатите бях много мотивиран, с изключение на това, че мотивацията ми изчезва много бързо: например той тича и няколко пъти ходих с него, но не искам повече от 5 минути преди да останете без дъх като вол .
Така че бих искал да имам вашите мнения за всичко, което ви казах, и да знам какво би било добре за мен ?
И аз също бих искал да имам вашите съвети, опит .
Благодаря предварително les Vinties ❤
Здравейте @ miss-miss123 вече важното е как се чувствате в тялото си!? Комфортно ли ти е? Чувствате ли се хубаво ?
Тогава най-важното би било да промените хранителните си навици, да се храните по-добре, повече плодове и зеленчуци (например закуска с плодове и сушени плодове). и т.н. Вече добро начало. Тогава, ако спортът не ви харесва твърде много, започнете бавно
Кукувица @marieloue
Е, никога не съм се харесвал наистина, прекарвам по-голямата част от времето си, сравнявайки се с други момичета, които са всички слаби и плоски с корем. така неизбежно комплексирам
Чувствам се хубаво, когато успявам да правя тоалети, но хей като всички момичета никога не съм доволна и винаги се нуждая от повече
Като теб и аз измервам 1m69 за около 68 килограма. Преди имах няколко кг повече, отслабнах! И аз не съм добре. Моят антураж ми казва, че нямам нужда от него, но е по-силен от мен. Имам мазнини в горната част на задните си части, това е ужасно и кой не иска да продължи повече. Коремът ми е по-тънък, бедрата ми не се докосват много, както преди.