Моето интервю в първата френска книга на l; кетогенна диета Блог Винсент Баталия

Моето интервю в първата книга на френски за кетогенната диета

Тази публикация е на повече от 4 години. Може да не отразява настоящите ми умения и убеждения.

Текстът по-долу е интервю с вашия слуга, което се появи в книгата Да живее кетогенната диета ! в Éditions Leduc.s.

Горд съм, че успях да допринеса за първата книга на френски за кетогенната диета. Тя е написана в съавторство от д-р Александра Далу, лекар, специализиран в храненето, и Аликс Лефиеф-Делкурт, научен журналист и автор, специализиран в здравеопазването. Предлага се за предварителна поръчка на Amazon.

моето

„Преди нямах правилната дефиниция„ да се храня добре “
Винсент Баталия е запален последовател на кетогенната диета. Роден в Белгия и живеещ в Калифорния, той приема тази диета в продължение на две години. Той обяснява как това е променило живота му.

Бързи ли са резултатите ?
Резултатите бяха почти мигновени, защото в началото бях много строг. Загубих няколко килограма през първата седмица, но най-вече се почувствах по-добре и отново имах много енергия. Тези бързи резултати ме насърчиха да не се предавам. Кръвните ми тестове преминаха от ужасни до перфектни в рамките на няколко месеца. Общо съм свалил почти 20 килограма. Сега съм малко по-малко строг, което ми позволява да държа дългосрочно, като същевременно поддържам състоянието си във форма.