Модни диети

11 май 2015 11:51 | ->

Вземете отегчен потребител, добавете свежи качества към остаряло нещо, смесете някаква медийна сензация (сватбата на британска кралска двойка е отличен пример). Независимо дали става дума за пола или диета, резултатът е един и същ: най-новата лудост.

В момента диетата на Дюкан е звездата на сезона. Не ечудно. Да не говорим за въпроса с Кейт Мидълтън, тази диета обещава да отслабнете без глад. Тъй като е френски, това вече изглежда шикозно автентично, особено в Америка.

Американското сърдечно общество пише в списанието Circulation за тези видове диети: "Диетите, богати на протеини, обикновено предлагат голямо разнообразие от храни, богати на протеини, но ограничават други видове храни, включително въглехидратите. Те осигуряват структурирани диетични планове. Те често разпространяват погрешни схващания за въглеродната устойчивост, кетозата и изгарянето на мазнините. Този тип диети не увреждат за кратко време здрави хора, но тяхната обща ефективност и безопасност все още не са подкрепени от дългосрочни научни изследвания. "