Модерно отслабване с Dr.
Отслабнете по модерен начин с Dr. Папе
Наднорменото тегло е проблем в нашето забързано време, което се характеризира с трескаво и стрес. Последствията са сериозни хронични заболявания като високо кръвно налягане и сърдечни заболявания. Научните изследвания показват, че рискът за здравето възниква не само при изразено наднормено тегло. Дори относително малки промени в теглото могат да доведат до заболяване.
Много хора се свиват при мисълта за сложна диета. Отслабването не трябва да бъде свързано със сложни диетични ястия. Офисната диета на Dr. Папе показва, че има и друг начин. Капаните за сложно хранене се предотвратяват от диета, основана на прост хранителен план. Не е необходимо много време за приготвянето на ястията, което прави Buro Diet възможно и за професионалисти.
Хранене балансирано и комбиниране на храна за изгаряне на мазнини
Балансираната диета съдържа всички необходими храни, от които тялото се нуждае за оптимално функциониране. Разделянето на храната стимулира изгарянето на мазнините. Тук се използва основно фазата на съня. Комбинирането на инсулинова храна осигурява балансирано ниво на кръвната захар и предотвратява страшния глад за храна. Готварската книга с рецепти предлага много вкусни рецепти, които могат бързо да бъдат приготвени дори за работещи на диета. В допълнение към рецептите получавате и селекция от готови ястия, които са подходящи за офис диетата. Не е нужно да отказвате покана за вечеря. Със съвети и трикове можете да им се насладите спокойно и без чувство за съвест.
Адаптиране на храната и спорта към професионалния живот
Графикът помага за разумно разпределение на храненията и се адаптира към ежедневния офис живот. Упражненията за изграждане на мускули са подходящи и за по-малко спортни хора и дори могат да се изпълняват по време на офисната почивка. В повечето случаи тези упражнения не изискват никакви помощни средства, които изискват големи модификации, но могат да бъдат изпълнени бързо.