Многото мотивационни постове; просто чети
Ами майка ти тогава?
Ако се борите и с това, което мнозина от вас пишат сега, би било добре да бъдете по-силни, да отслабнете, да сте по-оформени и дори да оздравеете и да си прекарате добре, развитието на самочувствието в спорта и „мотивацията“ за всичко това, тогава слушай.
Вече знаете всичко. Не мога да кажа нищо ново. Няма по-голяма тайна. Не го усложнявайте, защото не е сложно. В края на публикацията ще ви кажа какъв е смисълът.
Но това е било в блога много пъти. Страхотен пост:
Ще кажа на нови и новодошли още веднъж.
Преди всичко, вижте в какво се намирате. Не само колко размер дрехи или колко килограма сте, но какви години спорт и осведоменост, забравяйки всичко останало, със сигурност са причинили. За съжаление, това не може да бъде елиминирано с думи, хитри формулировки: като градски, офис, шофьор, като жена, която вече е родила, над тридесет и пет, без сериозен, многогодишен спорт, състоянието на тялото ви със сигурност катастрофа. Как изглежда това е друг въпрос (и също не маловажен).
Добродушният начин на говорене няма да ви помогне. Не му се отдавайте, не е смешно. Скъпоценен камък. Ще ви хареса, толкова е евтино:
На входа на фитнес зала снимка на много слаба и красива жена поздрави посетителите със следния надпис: „Какво искаш да бъдеш това лято, русалка или кит“?
Неизвестна жена отговори на въпроса по следния начин:
„Скъпи хора, китовете са постоянно заобиколени от своите приятели (делфини, тюлени, любопитни хора), сексуално активни са и отглеждат потомството си с голяма любов.
Страшно се забавляват с делфини и ядат много раци. Плуват по цял ден и стигат до фантастични места като кораловите рифове на Патагония, Баренцово море или Полинезия. Звучат много приятно, дори са на компактдискове. Те са впечатляващи. Много хора ги обичат и имат много фенове.
Русалките не съществуват
Ако съществуват, ще трябва да отидат на терапия поради двойствената си личност: женска или рибна?
Те няма да имат сексуален живот или деца. Биха били красиви, но в същото време самотни и тъжни. И все пак той иска приятелка, която винаги има рибна миризма?
Изкуственият контраст и голямата инерция, с която се обяснява: дебела жена с еднакво морално превъзходство, приятели, сърдечен смях. За разлика от самотната, объркана, стройна русалка, която се духа за самотна, лоша за него, която би искала да бъде с него?
Не се ли срамувате от себе си, че имате нужда от тях? Наистина изпитвате, сякаш сте били нападнати, жертвани и унищожени други жени?
Има много подобни „позитивни за тялото“, „самоприемащи се“ текстове, облегнати върху нас от медиите, всъщност много хора се справят добре с това, но това няма да направи нищо. Една от жените в wmn казва, че не я притеснява много, след раждането е, сега приоритетът е друг, но разбира се тя доказва, че е приела тялото си, което я кара да хленчи едновременно, с обида думи, за да видите дали е смешно. В началото на тридесетте години, с опасно количество коремни мазнини.
Не можете да се откажете, за да имате талия. Това не е естетически въпрос.
Не е нужно да приемате тялото си. Всъщност не е нужно. Просто се отнасяйте добре с него. Не е самоомраза, че се опитвате да гледате на себе си по различен начин, да виждате реалността. Например да кажеш „не“, да не работиш по никакъв начин върху себе си, винаги е още по-важно.
Общото между тях: никой от тях не изглежда точно като преди раждането. Естествено ли е? Гърба. Как ви харесва всеки момент от живота ви? Не. Работят ли, за да променят това? Разбира се, кой така, кой така. В крайна сметка: всеки е доста добре със себе си. Обикновено. Погледнете ги и чуйте какво мислят за вас ...
Никой не каза, че трябва да изглежда точно така, както преди раждането или както на двадесетте. (Може и по-добре!) Но талията на тези хора изчезва в млада възраст и те се шегуват с това, обясняват го и пишат в отделна статия, че гърдите им, от друга страна, са добри? Те започват да променят начина си на живот, спират, това също се превръща в забавна или „самоприемаща“ статия и винаги, винаги, краят е, че детето, семейството, работата, но дори хобито е по-важно. За съжаление не остава време за спорт. Фитнесът е бреме и задача, суетене и не толкова важно, той не го разбира.