Млечно-зърнена каша основна рецепта и с малини (вечерна каша, от 6

Щом бебето изяде добре обедната каша и е изминал около месец, можете да започнете с вечерната каша (повече за хранителния график тук). Класически това е млечна и зърнена каша - но в началото дадох зърнена и плодова каша. Това обаче зависи от вас. Сега в 7-мия месец започнахме с млечно-зърнената каша вечер, винаги има малко плодове, предимно ябълково пюре или сезонни плодове.

основна

Кога можете да давате млечна зърнена каша?

Млечно-зърнената каша обикновено е разрешена от 7-ми месец дава се според хранителния график. Някои го дават едва по-късно, понякога има хранителни планове, които препоръчват млечна каша от 5-ия месец (което намирам за месец твърде рано). Тук е важно да знаете: Кравето мляко като напитка не трябва да се дава преди навършване на 12-месечна възраст. Правилата са описани тук: от 7-мия месец е официално разрешено, преди да е най-добре да се използва предварително мляко на прах или кърма за кашата. От моя опит препоръчвам да не се използва краве мляко, а по-скоро предварително мляко или да бъде до 12 месеца.

Моят вариант с малини е много вкусен, често четете, че трябва да давате малини само от 7-ми или 8-ми месец. Днес това е малко остаряло. Ако малините са сварени, няма опасност и бебето изпитва нов вкус.

Направете сами рецепта млечно-зърнена каша за бебето (вечеря)

Основната рецепта е много проста. Важно е: винаги трябва да приемате органично пълномаслено мляко с краве мляко, с 3,5% млечна мазнина. В допълнение към млякото, кашата се състои от зърнена каша. Най-добре е да приемате все още овесена каша или каша от спелта, а не пшеница (поради риск от алергии и толерантност) - оризът или просото биха били още по-добри, тъй като не съдържат глутен (и следователно се понасят по-добре). Препоръчвам да използвате зърнена каша, а не люспи, защото това трябва да се пюрира, когато бебето е само на 7 месеца и знае каша. Разтопеният овес, който просто трябва да се разбърка, също е добър.

Между другото, зърното като овес или просо осигурява важни витамини като желязо, магнезий и др. Но внимавайте: усвояването на желязо се инхибира от кравето мляко, поради което обичате да добавяте малко ябълков сос.