Мишел Монтиняк - ям, отслабвам и оставам

Michel Montignac Ям, отслабвам и оставам

оставам

Безплатна доставка

чрез куриер за поръчки над 299,99 леи

Безплатно връщане

Съгласно Общите условия

Проверете пакета

Какво е общото между Кайли Миноуг, Бил и Хилари Клинтън, Жерар Депардийо, холандската кралица Беатрикс и милиони други? Едно нещо: всички те са последователи на известната диета, разработена от Мишел Монтиняк.
През 1987 г. френският автор публикува Je mange, donc je maigris (оригиналното заглавие на тази книга) и започва истинска революция в областта на диететиката. Формулираната от него концепция за гликемичен индекс е в основата на неговия метод, напълно противоположен на нискокалоричните диети. Монтиняк доказва, че не е важно количеството храна, а тяхното качество. Така че, ние не наддаваме, защото ядем прекалено много, а защото избираме грешните храни. Подкрепени от важни научни изследвания, книгите му са преведени на 25 езика и публикувани в 42 държави в над 16 милиона копия.
Ям, отслабвам и оставам, предлагам актуализирана версия на книгата, която го направи известен Мишел Монтиняк. Това ново, пълно издание предлага идеалното решение за тези, които искат да отслабнат, да поддържат теглото си или просто да се чувстват във форма, без да се отказват от удоволствията на гастрономията.