Миряните могат ефективно да помогнат на затлъстелите пациенти да отслабнат
Вторник, 31 юли 2012 г.
Провидънс - Затлъстелите хора могат да използват личен контакт с така наречените здравни треньори, за да намалят телесното си тегло особено ефективно и по този начин да насърчат здравето си. Особено неспециалистите са полезни и също много евтини. Това откриха учените от Центъра за изследване на теглото и диабета в болница Мириам и публикуваха в списание Obesity (doi: 10.1038/oby.2012.179).
Затлъстяването е проблем, който все още не е адекватно управляем, особено в САЩ. Според Центъра за контрол и превенция на заболяванията (CDC), затлъстяването засяга почти всеки трети човек и целта да се намали наполовина този брой не е постигната през последните години.
Въпреки че принципът на коучинг вече е установен в много спортни и професионални области, все още не е било възможно да се докаже как здравният коучинг може да повлияе върху развитието на телесното тегло, обяснява първият автор и ръководител на изследването Триша Лихи. В пилотно проучване тя и нейните колеги искаха да проверят дали подобен коучинг е ефективен при лечението на затлъстяването и дали професионалната подкрепа се различава от подкрепата, предоставяна от хора.
aerzteblatt.de
За целта те оставят тестваните да участват в тренировъчни сесии за отслабване. Дванадесет срещи се проведоха в рамките на 24 седмици. Те случайно разделиха хората на три групи, в които трябваше да работят или с професионален треньор от медицинска професия, с непрофесионалист на същата възраст или с някога затлъстял човек. Докато участниците се срещаха със своите треньори седмично и след това на всеки две седмици, имаше само една тренировка на месец през последните шест седмици.
Имаше значителна загуба на тегло във всички групи, като тестваните лица, които бяха професионално ръководени от своите връстници, загубиха девет процента от първоначалното си тегло, докато тази цифра беше по-малко от шест процента за обучените от бивши затлъстели хора.