Минус 55 кг - първият курс OPTIFAST в Грайфсвалд стартира успешно
Университетската болница Грайфсвалд предлага дългосрочна програма за извънболнична терапия за промяна на навиците в начина на живот
След успешен старт, вторият курс OPTIFAST трябва да започне в центъра по хранителна медицина на университетската болница Грайфсвалд. Клиниката е един от 40-те специализирани центъра в Германия и Австрия, които предлагат научно признатата концепция за извънболнична терапия за дългосрочно лечение на затлъстяването. Целта на програмата е безопасна и значителна загуба на тегло, което е свързано със значително подобрение на медицинските рискови фактори и повишаване на качеството на живот.
Следващият курс започва през първата седмица на юни, регистрациите все още са възможни. Центърът Optifast Greifswald е единственият в Мекленбург-Западна Померания. „Все повече хора избират добре обосновани дългосрочни програми с хранителна подкрепа“, обясни д-р. Матиас Крафт, старши консултант в Центъра за вътрешни болести. "Усилията са по-големи, но също така и успехът в устойчивата промяна в начина на живот."
Първият курс по Грайфсвалд се провежда от края на 2007 г.
В първия курс участват двама мъже и четири жени от Грайфсвалд и околността. Средното първоначално общо тегло е 117,8 (83-200 кг), 162,5 кг за мъжете и 95,6 кг за жените. Средната възраст е 49 години (38 - 57). Всички участници са наети. След 16 седмици шестте тествани субекта загубиха общо 145,35 кг, като мъжете също бяха по-успешни с по-голяма маса. Те са загубили средно по 40,7 кг, жените участнички 15,98 кг. Един мъж от Щралсунд постигна абсолютна максимална стойност, който свали 55 кг наднормено тегло в рамките на четири месеца.
Какво представлява Optifast и за кого е предназначена програмата?
OPTIFAST не е краткосрочна диетична мярка, а интердисциплинарна терапевтична програма, разработена от 1989 г., която отчита последните констатации в изследванията на затлъстяването (затлъстяване = наднормено тегло/затлъстяване) и се препоръчва от известни лекари. Курсът за намаляване на теглото с холистичен подход е насочен към всички възрастни с наднормено тегло над 18-годишна възраст с индекс на телесна маса (BMI) над 30 (BMI = телесно тегло [kg]/(телесна височина [m] x телесна височина [m]). Това означава всеки Хора, които се борят с излишни килограми над 20 до 30 кг и следователно се считат за затлъстели.За съществуващи заболявания, чиято прогноза може значително да се подобри чрез загуба на тегло, като диабет или високо кръвно налягане, също е възможно участие с ИТМ възможно под 30. Дори да няма здравословни проблеми, рискът е много голям при ИТМ над 30. Дългосрочната загуба на тегло може да предотврати тези заболявания и да доведе до значително подобрено качество на живот.
Как протичат курсовете?
Програмата OPTIFAST работи цяла година и изисква лично присъствие на седмичните групови срещи. Амбулаторният подход обаче има предимството, че участниците могат да продължат да изпълняват своите професионални и частни задължения, тъй като те трябва само да присъстват по време на срещите и по време на сесии за консултиране в центъра OPTIFAST. Груповите срещи са вечерните часове и следователно са идеални и за работещи хора. Груповите сесии се удължават за период от три до четири часа. За участниците се грижат индивидуално в групата в продължение на 52 седмици от опитен екип от специалисти, диетолози, психолози и терапевти по движение. Целият екип също е на разположение за допълнителни съвети по време на програмата, така че безопасното отслабване е възможно под професионален надзор.
Програмата е разделена на четири фази, подготвителна фаза (1 седмица) с обширни първоначални медицински прегледи, фаза на гладно (12 седмици) с диетични храни, фаза на преобразуване (6 седмици) със смесена диета с намалена енергия и крайна фаза на стабилизиране (33 седмици). Седмични групови сесии и упражнения се провеждат и през четирите фази, както и три вечери за готвене през годината.
Какво струват курсовете?
Програмата OPTIFAST все още не е субсидирана от всички здравноосигурителни компании. Ако здравноосигурителните компании участват, трябва да се поемат само разходите за диетичната храна OPTIFAST. Друг процент от разходите са ограничени до медицински, поведенчески и физиотерапевтични услуги, както и хранителни съвети. Разходите за цялата 52-седмична програма, включително диетичната храна без никаква подкрепа от здравноосигурителните компании, са средно около 6,80 евро на ден (2500 евро).
Дългосрочни успехи
Дългосрочно проучване показва, че около 60% от всички участници в програмата OPTIFAST все още имат значителна загуба на тегло две години след края на курса (източник: Imaguire et al. Aktuell Ernaehr 2003; 28: 311-347, резюме Атина, оценка 2004).
Къде и от кога можете да се регистрирате?
Всеки заинтересован може да се свърже с хранителната медицинска амбулатория на Клиниката по вътрешни болести А към Университетската клиника Грайфсвалд на 03834/86 72 68 или по имейл на [email protected]. Все още има места за курса, който започва през юни.
Лице за контакт
Клиника и поликлиника по вътрешни болести A
Старши лекар д-р мед. Матиас Крафт
Екотрофолози
Симоне Гартнер/Катлийн Вайс
Friedrich-Loeffler-Strasse 23 a, 17475 Грайфсвалд
T +49 3834/86 72 68
F +49 3834/86 72 34
E [email protected]
http://www.klinikum.uni-egoswald.de
Характеристики на това съобщение за пресата:
Хранене/здраве/грижи, медицина, психология, спортни науки
регионален
Цветна наука
Немски