Миха Бодитек отгоре на л; интегрална електростимулация

бодитек

Електрическата стимулация или културизмът чрез електрически импулс не е, противно на общоприетото схващане, нова практика. Това е бодибилдинг и метод за превъзпитание на мускулите което съществува отдавна. Благодарение на Miha Bodytec, най-модерната технология за електростимулация от 20 години, С цялото тяло работим с изненадващи резултати. С тази технология за обучение всеки може постигане на целите си: върнете се във форма, когато нямате време, възстановете фигурата си след бременност, върнете се към спорта безопасно, оптимизирайте спортните си тренировки или изградете мускули, без да натоварвате ставите. Правим обиколка на този метод за силова тренировка.

  • 1. Електростимулация на Mihabodytec. Какво е това и как работи ?
    • 1.1 Какво е електростимулация ?
    • 1.2 Защо Миха Бодитек ?
  • 2. Електростимулация: наистина ли е ефективна ?
    • 2.1 Какви резултати могат да бъдат получени с Miha bodytec ?
    • 2.2 Колко сесии на седмица, за да се получат тези резултати ?
    • 2.3 Отзиви и препоръки
  • 3. Ще отслабна ли и ще лекувам ли целулита си с електростимулация ?
    • 3.1 Електростимулация, калории, метаболизъм и загуба на тегло
    • 3.2 Ефекти върху целулита и дисагите
  • 4. Има ли опасности и противопоказания за употребата на Miha bodytec ?
    • 4.1 Познаваме ли опасностите ?
    • 4.2 Какви са противопоказанията ?
  • 5.Къде да практикуваме електростимулация с Miha Bodytech ?
    • 5.1 Къде да практикувам Миха Бодик в Париж ?
    • 5.2 Къде да практикувам Миха Бодитек в провинцията ?
  • 6. Цената на сесия на Miha Bodytec

1. Електростимулация на Mihabodytec. Какво е това и как работи ?

1.1 Какво е електростимулация ?

Електростимулацията или EMS, обучение за електро-мускулна стимулация, е цялостна тренировка за тяло, оптимизирана с помощта на електрически импулси. По време на сесия сте снабдени с жилетка, колан и ленти за електроди, за да работите едновременно с 8 мускулни групи: бедро, седалище, корем, ръце, печ, делтоиди, гръб и кръст.

Наблюдава се от сертифициран треньор на EMS (Електро-миостимулация), правите упражнения за изграждане на мускули (клякам, удължаване на ръцете, изпадане и т.н.) едновременно с активиране на електрическите импулси. Доброволното свиване на мускулите увеличава десетократно ефектите от електростимулацията. За да се адаптира към целите на всеки човек, треньорът ще предложи целенасочени упражнения в зависимост от това върху какво искате да работите.

1.2 Защо Миха Бодитек ?

Miha Bodytec е водещият немски производител на висококачествено оборудване за обучение EMS. Той изобретява концепцията за пълен EMS, създавайки първия машина, способна да стимулира едновременно няколко мускулни групи, дори и най-дълбоката. Има още дълъг път лидер на пазара на EMS от повече от 10 години. Miha Bodytec е най-надеждната и сигурна технология до момента.

Това е причината, поради която My Big Bang избра производителя Miha Bodytec, за да оборудва своите студия с електростимулация. Широкото използване на тези устройства от 2000 г. насам ни позволява да имаме реална перспектива за безопасността на тяхното използване, което е от съществено значение за нас.

2. Електростимулация: наистина ли е ефективна ?

Наистина ли е ефективна интегралната електрическа стимулация? Какви са ефектите върху тялото и кога получавате резултати? Ние ви казваме всичко.

2.1 Какви резултати могат да бъдат получени с Miha bodytec ?

Когато говорим за електростимулация, често си мислим за коремните колани, продавани на Télé-Achats. EMS на цялото тяло с Miha Bodytec няма нищо общо с тази пасивна практика, това е много по-ефективна тренировка, защото доброволно свивате няколко мускулни групи, за да усилите ефекта от стимулацията.

Тази форма на електростимулация позволява изграждане на цялото тяло и постигане на трайни резултати. Предимството му пред други форми на спорт или културизъм се крие в способността му да използва оптимално мускулните влакна:

  • Той използва едновременно бързи влакна и бавни влакна
  • Той набира до 100% от мускулните влакна
  • Тя работи едновременно с осем мускулни групи.

Наблюдаваме следните резултати от 4 до 8 сесии:

  • Нарастване на мускулната маса (повече изтеглени мускули)
  • Изисканост на силуета
  • Повишаване на силата, тонуса и издръжливостта
  • Намаляване на целулита
  • Обучение на перинеума
  • Намаляване на болката в гърба
  • Оптимизиране на спортното представяне
  • Общо подобрение в благосъстоянието

2.2 Колко сесии на седмица, за да се получат тези резултати ?

Позволявайки интензивно натоварване на мускулните влакна, което не може да се постигне с традиционния спорт, електростимулацията с Miha Bodytec има ненадминато съотношение време/ефективност: 20 минути електростимулация, еквивалентни на 4 часа чиста мускулна работа .

За да постигнете същите резултати със спортове като йога, бягане и т.н., ще ви трябват много повече от 4 часа. Изключително полезно е обаче да се практикува електростимулация в допълнение към друга спортна дейност.

Благодарение на тази ефективност, 1 сесия от 20 минути седмично е достатъчна, за да постигнете целите си, независимо дали сте атлетични или не. Това е идеалната честота за спазване на фазата на възстановяване на вашите мускули. Вашето тяло ще може безопасно да изгражда мускулна маса.