Метод Джин-Джанг - слънчев лекар

Препоръчва се за тези, които вярват в природните методи, които се подготвят за промяна в начина на живот и които искат да обърнат повече внимание на сигналите на собствената си организация.

метод

С тази диета можем да постигнем да поддържаме теглото си. С продължително приложение на начина на живот също може да се постигне значителна загуба на тегло.

Намалява ревматични, диабетни, атеросклеротични, остеопороза, алергични, екзема оплаквания.

Същността на метода

В съответствие с принципите на далекоизточната диета, ние ядем храни тип джин и ян в равни пропорции от 50-50%. С това можем да възстановим нарушеното равновесие на нашето тяло, което основно се е изместило в посока към консумирането на храни от тип джин. Храните от тип Ян, от друга страна, също потискат глада за по-дълъг период от време, така че те могат да ни помогнат да приложим диета за отслабване.