Месеци без тютюн какви са различните видове пушачи Гласове на пациентите

месеци

Всяка година, през ноември, операцията #MoisSansTabac предлага на всички пушачи възможността да се откажат от пушенето, благодарение на подкрепата на техните близки. По повод на това колективно предизвикателство Voix des Patients изготвя типология на различните пушачи.

Между упорития пушач, който изпразва повече от една опаковка на ден, и случайния пушач, който се отдаде на нощно излизане, има стъпка. Има няколко категории пушачи.

Пушачите, които търсят тласък

Някои хора пушат, когато усетят намаляване на енергията. „Събужда ме. Когато заспя на копия или усетя спад на мощността, запалвам цигара “, обяснява Клер, учителка. Очевидно това е примамка, защото в дългосрочен план цигарите намаляват здравето на пушачите много повече, отколкото ги зареждат с енергия.

Епикурейски пушачи

За други държането на цигара е част от удоволствието от пушенето, което често се преживява като приятно и релаксиращо. Можем да ги наречем епикурейски пушачи. За тях цигарите се римуват с релаксация. И освен цигарата "удоволствие" е в основата на повечето неуспехи при оттеглянето и която е най-трудно да се забрави за бившите пушачи.

Натрапчиви пушачи

Често хората пушат, без дори да се усещат. Това е може би най-опасният сценарий. „Не е необичайно да запаля цигара, когато изгарям такава в пепелника“, казва Бернар, за когото жестът е станал автоматичен. Започва на 19, а сега е на 56. Пуши почти непрекъснато в продължение на 37 години. И току-що разбрах, че има рак на белия дроб. „Баща ми почина от същата болест, но се досещате, че това не ме спря. Когато започнеш, е трудно да спреш “, оплаква се той.