Mea е неудържим - PT Coaching Middle East

Откакто свърших моята треньорска работа в домашна среда, фокусът се измести на 70% върху личността и тренировките на практика се превърнаха в един вид цялостно решение, насочено към цялостно здраве. Това трябва да се разбира отвътре и отвън, тъй като без мир външността сама, независимо и поотделно, не може да бъде здрава в дългосрочен план. Тялото и личността, умът и тялото са в постоянно взаимодействие.

Знаете, че моят банер има значение за развитието на психологията и педагогиката на треньорите. Съответно се натъквам на хора, които по подобен начин са съставили теория за живия живот, които също са решени да предадат връзки на други, които са ги доближили до мира на собствения им живот.

Mea е фитнес модел/инфлуенсър/брокер на недвижими имоти/бизнесдама в Дубай, за да изброи само типичните етикети. Това, което ме прави интересен обаче, е, че той е на планетата и особено тук в града, преживяване на важните етапи от вътрешното му пътуване.

Не се интересувам само от историите на хората, но преди всичко от техните решения. Откакто познавам ума си, обръщам внимание и анализирам това. Меа говори на език, който е вдъхновяващ и разбираем за нейната целева аудитория и може би допринася за създаването на определена клика, което кара човек да осъзнае защо е освобождаващо и необходимо да поеме отговорност за собствения си живот.

Къде си сега по вътрешния си път?

Сега съм там, че все повече се интересувам от духовността и научавам много по тази тема. Днес вече не е важно да гледам как ме виждат другите: по-важно е как виждам себе си и кой съм всъщност и защо съм на тази Земя. Просветена ли съм? Може. Но едно е сигурно, това е път, до който никога не можем да стигнем до края - но си струва да се извърви.

Каква е разликата между вашата ценностна система преди 5 години и днес?

Всеки, който веднъж се впусне в света на фитнеса, независимо дали като модел, състезател, треньор, хоби спортист, неизбежно ще има суета в живота си. Това е еволюция, през която всички явно сме преминали и няма да бъда лицемерна, на двадесет години вътрешната ми мотивация също произтичаше от суетата. По това време бях много по-„дисциплиниран“ напр. диета, но всъщност това не беше здравословно, тъй като не ставаше дума за мир, а за съответствие, идеална версия на себе си. След това през годините пуснах това, преобразено отвътре и днес Интересувам се само от функционалността в собствените си тренировки. Понякога резултатът е подходяща форма, а много пъти не, но вече не засяга спокойствието ми. Какъв път сте поели от моделирането до консултант до суета днес?

Чувам това много пъти, особено от спортисти, които някога са се състезавали и са били ранени или са спрели професионалния спорт поради възрастта си, че функционалността ще стане по-важна след известно време. Никога не съм се състезавал и чувствам това, което казвате, подобна еволюция се случва бавно с мен, докато в началото на пътуването ми беше важно да мога да вдигам/клякам все повече и повече тежести, до сега е повече важно е да се чувствам добре по време на тренировка, нека да бъде предизвикателство, но днес не изтласквам границите си толкова, колкото преди, тъй като съм наясно, че тези „каскади“ могат да доведат до нараняване и здравето ми е от първостепенно значение. Също така промених диетата си, тъй като преди 2 години преминах на 100% растителна диета и това беше най-доброто решение, което можех да взема, тъй като трябва да се прави не само в стаята, но и в кухнята и този начин на живот помага за поддържането на баланс на тяло, душа и ум, защото всичко е свързано с всичко.