Маслиново и лимоново масло - сутрешно лекарство - Здравна доза
Случва ли ви се да се събуждате изтощени сутрин без никаква енергия? Тази смес от зехтин и лимоново масло ще ви помогне да детоксикирате и пречистите тялото си.
Днес ще говорим за едно прекрасно лекарство, известно от древни времена и което не бива да пренебрегвате. Знаете какво мога да направя за здраве супена лъжица зехтин и Лимон? Нека да разберем заедно!
Пийте супена лъжица зехтин и лимоново масло сутрин
Както добре знаете, в средиземноморската диета се нуждаем от зехтин. Той ни осигурява незаменими мастни киселини, които ни помагат да се борим с високите нива на лошия холестерол. В същото време зехтинът помага и за детоксикация на организма.
Гърците и римляните наричат това масло „течно злато“, защото оценяват стойността му. Не бива да пропускате зехтина в ежедневната си диета. Но знаете ли по кое време на деня ви дава най-много ползи за тялото? Сутрин! Да видим защо.
1. Бори се със запека
Това е идеалното средство за борба със запека. Ако добавите лимон върху зехтин, ще получите истинска смазка за храносмилателната лигавица и ще активирате функциите на черния дроб и жлъчния мехур.
Това просто средство за защита ви предпазва отвътре, елиминира токсините, пречиства и се грижи за тялото. По този начин храносмилателната система ще функционира по-добре и ще елиминира ненужните остатъци.
2. Предпазва сърцето
Както казах по-горе, зехтинът е богат на мастни киселини, основни елементи за активиране на кръвообращението и понижаване нивото на лошия холестерол.
Зехтин е противовъзпалително и защитно средство което в комбинация с лимон ни осигурява и витамини. Затова препоръчваме това лекарство не само за възрастни, но и за деца. И те могат да приемат чаена лъжичка зехтин и три капки лимон. Заслужава да опита.
3. Борба със ставни и ревматични заболявания
Както вече знаете, тайната се крие в противовъзпалителните свойства на зехтина. Ако упорствате и приемате това лекарство всеки ден на гладно, ще облекчите болките в ставите. Идеално е да започнете деня с това "течно злато".
4. Балансирайте нивото на жлъчката в черния дроб и жлъчния мехур
Това е много важно нещо. Може често да сте се чувствали подути, уморени, апатични или тежки. Тялото може да бъде интоксикирано в резултат на лошо хранене или състояния, причинени от претоварване на черния дроб и жлъчния мехур. Какво можеш да направиш?
За борба със сутрешната умора и дискомфорт няма нищо по-добро от това средство със супена лъжица зехтин и лимон.
Препоръчително е да започнете това лечение, когато забележите, че се събуждате сутрин с лепкаво усещане в устата и горчив вкус. Има нощи, когато не спите добре, храносмилането е бавно и ви боли глава. Това означава, че тялото е пълно с токсини и е време да го детоксикирате.
Необходими са ви чаена лъжичка зехтин екстра върджин и три капки лимонов сок. Лекарството трябва да се консумира веднага след като се събудите, точно преди да вземете душ или нещо друго. След половин час можете да закусите. Ще видите колко добре ще се чувствате!