Мащерка; Ефект, области на приложение и изследвания

Съдържание

Мащерката има благоприятен ефект върху човешкото тяло
Лечебната растителна мащерка е ценна срещу настинки и кашлица
Мащерка укрепва имунната система
Мащерката има добър ефект при астма
Растението мащерка може да помогне и при акне
Мащерката помага при тонзилит/устна лигавица/възпаление на венците
Ценната мащерка помага при менструални спазми
Мащерка помага за облекчаване на лошо храносмилане и лош дъх
Здравата мащерка помага и при цистит
Съставки на мащерка
Основни познания за мащерката
Пригответе мащерка като чай
Здравословно ли е пушенето на мащерка?
Заключение: Мащерката има добри лечебни свойства

Мнозина познават мащерката като подправка, поотделно или в италиански билкови смеси. Всъщност, поради многото си ароматни етерични масла, мащерката е отлична като подправка. И може много повече. Лечебното растение се използва по много начини в продължение на много векове при различни заболявания. Докато мащерката не цъфти в ярко бяло или бледорозово или лилаво, тя е сравнително незабележима. Расте на голямо разнообразие от места. Предпочита пясъчни почви и каменисти склонове. Дивата мащерка е много разпространена в горещите средиземноморски страни като Испания, Франция и Италия. И тук расте диво на безплодна земя. Но как изглежда мащерката? Принадлежи към семейството на ментата и следователно към същото семейство като босилек, розмарин, майорана и лавандула. Когато цъфти, има най-голяма прилика с последната.

Истинската мащерка расте до 40 см височина. Така вечнозеленият джудже храст остава нисък. Многобройните му издънки са силно разклонени, дървесни и тънки. Най-добре се разпознава по типичните си елипсовидни листа. Това са малки, буйни зелени отгоре и леко сивкави от долната страна. При по-внимателен оглед можете да видите фините косми по листата.

Мащерката има благоприятен ефект върху човешкото тяло

Положителните ефекти на мащерката при настинки и бронхит са широко известни. Ако проучите лечебната билка в дълбочина, ще се натъкнете на много други области на приложение, в които мащерката може да предостави ценни услуги, което се дължи главно на факта, че нейните съставки работят по различни механизми на действие в организма и заедно оптимизират ефекта. Ето как мащерката има бактерициден ефект. Това го прави практически нежен билков универсален лек във всички тъкани. Мащерката може да се използва също толкова ефективно при респираторни инфекции, колкото и при цистит или тонзилит. Това е като нежен билков антибиотик. Освен това мащерката съдържа спазмолитични съставки, което ни връща към инфекциите на дихателните пътища, но също така и при менструални спазми и храносмилателни проблеми. Освен това е отхрачващо и стимулира имунната система. Някои съставки, като вторични растителни вещества и цинк, предпазват клетките. Мащерката може да служи и да намери употреба на много места в тялото.

Лечебната растителна мащерка е ценна срещу настинки и кашлица

Мащерката е класическото билково лекарство при настинки и кашлица. В областта на дихателните пътища етеричните масла могат да действат директно и да развият своите отхрачващи и спазмолитични, антибактериални и имуноукрепващи ефекти. Повечето от препаратите от мащерка при настинки, кашлица и бронхит също могат да бъдат намерени на пазара. От пастили до сиропи, чайове и капсули, всичко може да се намери в изобилие по рафтовете на аптечните пазари и аптеки. В допълнение към монопрепаратите има и много билкови комбинации активни съставки. Ефектът на мащерката върху настинки и кашлица е ясно доказан в многобройни проучвания. Вековният опит в много култури и поколения също доказва правото на изследванията. Мащерката понякога явно превъзхожда много чисто химически лекарства в тази област, но във всеки случай на ниво.

Мащерка укрепва имунната система

Латинското наименование тимус предполага, че растението може да се използва за защита на нашия организъм. Тимусната жлеза е загубила части от значението си за имунната система през вековете, но все още е важна част от нея. Всъщност етеричните масла, горчивите вещества и флавоноидите имат имуностимулиращ ефект или подпомагат имунната система в борбата срещу нежеланите нарушители. Тимолът има антисептично действие, убива бактерии, вируси и гъбички. Имунната система в червата също се стимулира от горчивите вещества, а вторичните растителни вещества директно защитават нашите клетки.

Мащерката има добър ефект при астма

Много лекарства за астма имат чувствителни странични ефекти, като спад в кръвното налягане и дори нарушение на кръвообращението. Основният причинен проблем при астмата е разрушаването на ресничестия епител в бронхите поради постоянно дразнене. И тук идва мащерката. Дразненето се причинява от гъста слуз. Освен това дихателният апарат става тесен. Тимолът в комбинация с флавоните може да постигне подобрение и да намери приложение тук. Във всеки случай обаче е важно да обсъдите планирания редовен прием на мащерка с Вашия лекар, за да не предизвикате дисбаланс със съществуващо лекарство.

Бакшиш: Гинкото е също толкова ефективно при астма.

Растението мащерка може да помогне и при акне

Мащерката е антибактериална. В тази роля изследователите откриха невероятни резултати по отношение на неговата ефективност срещу акне. В сравнение със суровите търговски кремове за акне, тинктура, направена от мащерка, се справи поне толкова добре. Акнето се причинява от специфичен щам бактерии, наречен пропионибактерии. Те са особено чувствителни към антибактериалния ефект на мащерката. Особено за хора с чувствителна кожа мащерката може да предложи ценна алтернатива на конвенционалните, агресивни средства за акне, които често са полезни не само за естествената бариера на кожата.

Мащерката помага при тонзилит/устна лигавица/възпаление на венците

Мащерката може лесно да се използва като разтвор за гаргара. Те могат да бъдат закупени в готов вид. Можете, разбира се, да пиете чай или да го използвате за гаргара или разреждане на тинктура. Мащерката има антибактериални, антивирусни и противогъбични свойства. Поради летливостта на етеричните масла ефектът достига до цялата устна кухина за много кратко време. Следователно мащерката може да се използва много добре при възпаление на сливиците и разбира се при други възпаления в устата като възпаление на венците и устната лигавица. За да се удължи престоя на активната съставка на мястото на действие, съществуват и желатинови мазила от мащерка, които се нанасят директно върху възпалената област.

Ценната мащерка помага при менструални спазми

Мащерката е спазмолитично. В тази роля се използва добре при менструални спазми. Менструалните спазми, причинени от менструалния цикъл, реагират много добре на противовъзпалителни болкоуспокояващи като ибупрофен. Първоначалните проучвания ясно показват, че мащерката може да бъде добър заместител тук. Не е ясно дали активните съставки на мащерката имат по-механичен спазмолитичен ефект или те влияят пряко на пратените вещества, които водят до спазмите. Във всеки случай мащерката е приятна, нежна алтернатива в дните, когато тялото не трябва да изпитва допълнителен стрес от приема на допълнителни лекарства. Капки от мащерка се препоръчват при менструални спазми. Веднага след като симптомите настъпят, приемате 25 капки до шест пъти на ден.

Мащерката помага за облекчаване на лошо храносмилане и лош дъх

Спазмолитичният ефект на мащерката може да се използва при проблеми с храносмилането. Екстрактът от мащерка обикновено се използва под формата на капсули. Освен това е добре известно, че част от имунната ни система се намира в червата и тук мащерката може да развие и имуномодулиращия си ефект. Мащерката влиза в действие от няколко страни и може да доведе до значително подобрение на симптомите. Мащерката помага и при лош дъх. Често гнилостната миризма от устата възниква от метаболитните продукти на бактериите, ако няма основно заболяване. Ако бактериите се елиминират, неприятната миризма изчезва. Можете да улесните себе си тук и да дъвчете стръкове мащерка.

Здравата мащерка помага и при цистит

Както мащерката може да помогне при инфекции в дихателните пътища, тя намира приложение и приложение в други телесни тъкани. Например при цистит. Антисептичният ефект измива бактериите от тялото с водата. Нашите бъбреци преминават около 1800 литра течност на ден. Водата в тялото се филтрира отново и отново. Чаят от мащерка може да има пряко влияние върху инфекция на пикочните пътища и да се бори с цистит от самото начало. Всъщност билката действа най-добре, ако пиете чая веднага щом усетите намек за цистит. Всеки, който е имал това по-често в живота си, знае кога е на хоризонта инфекция на пикочния мехур и след това може веднага да предприеме мерки за противодействие. Освен това укрепва имунната система, която може да се защитава по-добре срещу инфекции и има леко източващ ефект.

Съставки на мащерка:

Мащерката има редица силно мощни съставки. Количеството активни съставки в мащерката варира в зависимост от сорта, произхода и времето на прибиране на реколтата. Тимолът, етерично масло от фенилната група, е специфичен. Carvacrol попада в същата химическа класификация. Други етерични масла в мащерката са: гераниол, камфор, цинеол, линалоол, лимонен и ментон. Маслата са спазмолитични и болкоуспокояващи. Те съставляват около 1,5-2% от растителните съставки. Тимолът има свойството, inter alia, да залепва слуз, напр. при бронхит, да се разтвори.

Листата също съдържат флавоноиди и кумарини. И двете са вторични растителни вещества, които в многобройни изследвания показват свойства, които служат за защита на клетките. Освен това мащерката съдържа голямо количество цинк, който има разнообразни ензимни функции в организма и укрепва имунната система. Освен това мащерката съдържа смоли, салицилати (противовъзпалителни и обезболяващи), пентозани (фибри) и стигмастероли (растителен стерол, подобен на холестерола, насърчава добрия HDL холестерол).

За пълнота, хранителните стойности на прясна мащерка: 100g добавете 47kcal. Те се дължат до голяма степен на въглехидратите. Ако действително сте консумирали 100 г мащерка, което е много, бихте покрили една десета от дневните нужди от фибри и една трета от нуждите от калций. Стойностите за сушени подправки са значително по-високи, но консумираните количества обикновено са съответно по-ниски.

Основни познания за мащерката:

Мащерка може да се намери в много древни записи. Билката се появява не само като лечебно лечебно растение. Често има нещо мистично в това. Първоначално не е бил известен в Германия със своите съставки. Използвано е като погребален обект през късното средновековие. Често не е сто процента доказано кога точно се появява мащерката в коя държава.

Произход на мащерка

Произходът на мащерката се намира в средиземноморския район. Отново и отново имаше моменти, когато това беше по-скоро кулинарна билка, отколкото лечебна билка, въпреки че части от нейните ефекти бяха известни поне от древните гърци, вероятно и в древен Египет. Има доказателства за използването му в римски кухни и от римски лекари. Твърди се, че римските легионери са се къпали в настойки от мащерка преди битка за укрепване. Французите възприемат знанията през Средновековието. Тук мащерката се използва главно като кулинарна билка поради силния си ароматен вкус. Но дори и през Средновековието мащерката запазва значението си за смелост и сила. Дамите заразиха избраните си рицари с клонки от мащерка преди битката. Също така се използва рано в някои региони за астма и задух.

Растението

Мащерка може да се намери и под други имена на немски език. Когато се говори за тимус, обикновено се има предвид неговият основен представител, истинската мащерка. Латинското му име е Thymus vulgaris, на английски се нарича Thyme. Семейството на мащерката включва около 350 вида. Те се различават, малко или много леко, на външен вид, напр. количеството и състава на съставките. Мащерката се нарича още римска или Welscher Quendel, испански Kudelkraut, Immenkraut, Immerkraut, Kunerle или просто градинска мащерка. Първоначалното му значение идва от гръцки, където тимос означава сила или смелост.

Пригответе мащерка като чай

Много е лесно да направите мащерка като чай. Разбира се, той се предлага и предварително опакован в торбички за чай на аптечните пазари и в аптеките. За бързо приготвяне са ви необходими 1-1,5 чаени лъжички прясно или сушено растение (най-добре е да използвате само листата), които заливате с вряща гореща вода. Чаят се изтегля за около 10 минути. След това твърдите вещества се прецеждат от чая. Както всяко вещество, което има ефект, можете да предозирате мащерка. В много високи дози може да увреди черния дроб за отслабения организъм и да има нежелан ефект върху щитовидната жлеза. Следователно максимум от четири до пет чаши на ден се отнася и за чая, което е абсолютно достатъчно за положителния му ефект при кашлица и възпалено гърло.

Здравословно ли е пушенето на мащерка?

Поради многото положителни ефекти върху здравето, човек чете и чува отново и отново, че би имало смисъл да пуши мащерка. Най-добре е да добавите пара с подходящо устройство или няколко листа в цигарата. Тук проблемът не е в мащерката, а в самото пушене. Когато се пуши, мащерката произвежда приятно пикантна нотка, но губи част от лечебната си сила, тъй като веществата, вредни за клетките, също се образуват при вдишване на продуктите от горенето. Особено в комбинация с тютюн, който също дразни дихателните пътища, положителният ефект трябва да бъде близо до нула. Цигара от мащерка не може да се нарече здрава. Пушенето на мащерка със сигурност не оправдава отличните лечебни свойства на билката.

Заключение: Мащерката има добри лечебни свойства

Мащерката впечатлява със своята широчина и разнообразие. Невзрачният храст може да поддържа тялото с многобройни заболявания, за да се оправи по-бързо и нежно. Не трябва да мислите за това само ако имате постоянна кашлица, но и ако имате други инфекции и оплаквания. Мащерката обогатява нашата билкова аптека с ценно парче. Така че не е изненадващо, че медицинските среди също оценяват сложния му начин на действие и че той се култивира в големи части на света.