Мария Калас на диета Диети, диети, рецепти за отслабване

Мария Калас беше диета на знаменитост през 60-те години метод за отслабване, чрез който той възвръща изящната си форма за кратко време. През годините тази диета е била забравена, въпреки че е била поне толкова ефективна, колкото днешните диети.

диета

Правилата на диетата на Мария Калас са прости: една и съща умерена диета всеки ден.

Той яде същия вид храна по време на диетата, за да може храната да се променя.

Закуска от диетата

1 чаша кафе с мед и мляко, 1 филия пълнозърнест хляб с много малко масло, плод на скара (ябълка, круша).