Малко зеле, пълнено с домашни птици (зелено зеле, 1 морков, 80 г пилешки котлет) - плоска рецепта
Лека рецепта с пилешка плънка за преглед на традиционното пълнено зеле.
Ти харесваш ? Така че забележете !
- 1
- 2
- 3
- 4
предложено от Oriannetrezeguet
Тип: чиния
1 зелев лист
1 малък морков
80 г кайма от птиче мляно месо
1 C. соев сос
1 C. горчично кафе
Сол пипер
Измийте зелевия лист, отстранете ребрата и го бланширайте за една или две минути във вряща вода.
Обелете моркова, нарежете го на парчета по дължина, за да получите дълги пръчици.
Оставете пръчките да се готвят за няколко минути във вряща вода.
Смесете нарязания шницел със соевия сос, горчицата, солта и черния пипер.
Разпределете този препарат върху зелевия лист, поставете парче морков в средата и навийте зелевия лист.
Оставете това пълнено листо да се готви на пара за 30 минути.
коментари
Достъпът и използването на форума е ограничено до членовете на Aujourdhui.com. Можете да се регистрирате безплатно, като кликнете тук.
Ако вече сте член, влезте тук:
нашите предложения "Зелено зеле"
Салата от зелено зеле
Калории: 85 на човек
Подготовка: Един час
Оценка:
Започнете храненето си с добра порция зеленчуци, то е леко и здравословно !
прочетете рецептата "Салата от зелено зеле"
Зеле, пълнено с перлен ечемик
Калории: 356 на човек
Подготовка: Един час
Оценка:
Открийте нови рецепти, всяка по-оригинална от следващата, като тези вкусни зеле, пълнени с перлен ечемик !
прочетете рецептата "Зеле, пълнено с перлен ечемик"
Гьоза
Калории: 380 на човек
Подготовка: 45 минути
Оценка:
Пътувайте до Азия с Gyoza! Тези японски пържени кнедли са начално лечение. Много здравословна, рецептата на Gyoza може да бъде модифицирана, но ето оригиналната.
прочетете рецептата "Gyoza"
ПРЕПОРЪЧАНИ ПРОДУКТИ
ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ
ПОСЛЕДНА ИНФОРМАЦИЯ ЗА КУХНЯ Абонирайте се
ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ
ПОСЛЕДНА ИНФОРМАЦИЯ ЗА КУХНЯ Абонирайте се
ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ
Диетично обслужване
"Делфин Мишел, управителят
диететика. "
Обслужване на клиенти
„Жан-Мишел Берил, управителят
телефонни съветници. "
те са успели в диетата си и това ги прави щастливи
- Знаейки как да отслабнете
ТЪНКОСТ
- Съвети за отслабване
- Файлове за отслабване
- Диета
- Продукти за отслабване
- Устройства за отслабване
- 50 диети за отслабване
- Тест за отслабване
- Проучвания за отслабване
- Диетична програма
- Диетично меню
- Списък за пазаруване
- Физически упражнения
- ИТМ изчисление
- IMG изчисление
- Крива на теглото
- Правило на диетата
- Експертни блогове
- Диетичен блог
ХРАНЕНЕ
- Хранителни съвети
- Ръководство за храна
- Детокс лечение
- Хляб
- Цели зърна
- Минерална вода
- Предимства на минералната вода
- Хранителни добавки
- Ниво на холестерол
- Брояч на калории
- календар за плодове и зеленчуци
- Диетолози
- Тест за храненето
- Хранителни проучвания
- Експертни блогове
- Блог за хранене
СВАРЕН
- Кухненски съвети
- Рецепта за отслабване
- Рецепти за готвене
- Топ 20 рецепти
- Входна рецепта
- Рецепта за салата
- Рецепта за ястие
- Международна кухня
- Рецепта за супа
- Вегетариански рецепти
- Лесна рецепта
- Детска рецепта
- Балансирана закуска
- Кухня викторина
- Кухненски проучвания
- Експертни блогове
- Блог за готвене
ПСИХО
- Антистрес
- Бъдете ефективни
- Промяна на времето
- Психологически тест
- Любов
- Двойка
- Семейство
- Съблазняване
- Работа
- Ръководство за сексология
- Ръководство за патологии
- Викторина за психо
- Психопроучвания
- Експертни блогове
- Психо блог
ФОРМА И ЗДРАВЕЙ
- Мека медицина
- Женски спорт
- Физически упражнения
- Грижи без риск
- Релаксация
- Разтягане
- Хигиена
- Сексуалност
- Болки в гърба
- Масажи
- Фитотерапия
- Йога
- Грижа за тялото
- Лице против стареене
- Хомеопатия
- Тест за фитнес и здраве
- Фитнес и здравно проучване
БРЕМЕННОСТ
- Записи на бременността
- Дизайн
- Дата на овулация
- Тест за бременност
- Бременност месец по месец
- 160 практически листа
- Бременност храна
- Бременност здраве
- Формалности
- Двойка и сексуалност
- Доставка
- Календар за бременност
- Китайски календар
- Снимки на мис бременност
- Ръководство за майчинство
- Ръководство за собствено име
- Продукти за бременност и тестове
- Тест за бременност
- Проучвания за бременност
- Блог за бременност