Малка; сладкарски изделия; желиран
Открийте диетата GAPS и нейните предимства
Ето рецепта за малки желирани деликатеси, толерирани от първите етапи на диетата, които могат да ви помогнат да преодолеете малката „хипогликемия“:
Състав:
- 250 грама вода
- 1 лимонова кора, ванилия или джинджифил !
- 25 грама мед (или повече, ако желаете)
- 4 грама желатин на прах, за да се рехидратира в 20 g студена вода (за по-малко "трептене" и по-твърда текстура, сложете 6 до 8 грама желатин)