Малка препоръка за успешна диета! Форум Майки Шампанско Ardenne Magicmaman

Здравейте на всички, които искат да отслабнат,

майки

Позволявам си да ви дам моите показания, защото след много неуспешни диети най-накрая намерих диета, позволяваща лекота, социален живот, без разочарование, тонус. и ако бях намерил някого, преди да започна всички тези диети, които не работеха, който би могъл да ми даде своето мнение и да ме запознае с тази диета по-рано, щях да съм супер щастлив да спестя време и пари. !

Това, което ме притесни във всички диети, които съм правила, е, че винаги се храним по един и същи начин, не е лесно да се разнообразяваме, така че бързо ни омръзва. Докато при диетата, която правя, тъй като имаме право на напълно нормално хранене, нямаме умора или разочарование, можем да продължим да се храним в домовете на приятели, сякаш нищо не се е случило (ако не искаме да не казваме, че ние сме на диета никой не може да го види) има барбекюта. и откривам, че това е безценно, защото когато имате много килограми, които можете да загубите, не можете да прекарате месеци, без да виждате никого, иначе полудявате. Току-що загубих 16,5 кг и просто бих искал да обясня какво направих, за да стигна там.

Започнах диета с високо съдържание на протеини през януари 2006 г., която държах в продължение на 1 месец и половина на строга диета (което ми струваше цяло състояние) беше много трудно, ядях само сашета сутрин, обед и вечер, здравей фрустрация и умора, бях плосък, така че трябваше да спра и веднага си върнах 10-те килограма, които току-що бях свалил.