Майната на диетите на Клои Холинг
Майната на диетите на Клои Холинг. Трябва да се прочете.
Исках да купя тази книга, след като прочетох страница, публикувана от читател във facebook. Тя синтезира квадратурата на кръга, която жените трябва да разрешат: да бъде добра майка, но да остане възбудена, професионално на върха, но инвестирана в брака си. Накратко, трябва да сме супер жени, супер жени. И тънък, с това. Ами да видим.
Тази книга ме трогна особено, защото започнах диета в гимназията, когато обективно не ми се налагаше да отслабвам: 55 килограма за 1 м63. Всичко беше наред, ако не бях взел присърце някои мисли за обема на задните части и ако не бях имал затлъстяла майка, която да започне още една диета. Продължих с него и се влюбих в загубата на тегло до степен да достигна 42,5 кг. Размер 34 беше почти твърде голям, пазаруването и излизането с приятели беше кошмар, храната враг. Две години и половина анорексия извратиха мозъка ми и изместиха плъзгача ми завинаги. Най-накрая си възвърнах теглото и формата, твърде много за моя вкус по онова време. Успях да се стабилизирам, докато не загубих ориентация, което ме отведе направо в кабинета на поведенчески диетолог. С него разбих хранителните си вярвания, унищожих списъка си със забранени храни, научих се да пускам и да слушам тялото си. Днес е добре. Понякога имам няколко снимки от миналото, но това изобщо не е нищо. Всеки ден готвя добри малки ястия, които продавам в Halles d'Avignon. И когато моите клиенти ми казват, че са на диета, аз им казвам "кой е на диета?"