Майката тежи над 100 килограма. Тогава тя открива нещо, което променя всичко TAG24
Една майка напълня изключително много след две раждания. Но след това тя откри специална диета, която внезапно свали килограмите.
Сидни, Австралия) - Тереза Венетулис винаги слаба и никога по природа наднормено тегло са били. След две раждания обаче това се промени внезапно.
Цялата драма започна преди десет години, когато тя роди сина си Лиъм. Дори тогава майката на две деца качи няколко килограма - но не се интересуваше твърде много от това. Тереза и съпругът й Джон искаха още едно дете, което трябваше да дойде година по-късно. 33-годишният мъж претърпя аборт - тежък удар за малкото семейство.
В резултат на загубата Тереза изяде повече находки. През 2014 г. най-накрая получихме добри новини: австралиецът отново беше бременна. През 2015 г. тя роди дъщеря си Фейт.
Тереза беше доволна от двете си здрави деца. Но едно нещо я дразнеше неимоверно: с течение на времето теглото й се удвои. Според "Слънцето" тя вече е тежала над 100 килограма. Синдромът на поликистозните яйчници, който е метаболитно разстройство, от което страда, не го направи по-добър.
Тереза опита безброй диети и според собствените ѝ твърдения ходи редовно във фитнеса. "Но всичко беше безполезно, нищо не работи", каза австралиецът.
Тереза открива кетогенната диета
Един ден Тереза осъзнала кетогенната диета. „Никога досега не бях чувал за кетогенната диета, затова направих едномесечно изследване, преди да реша да я опитам“, казва 33-годишният.
В кетогенната диета вместо въглехидрати ядете само храни, богати на протеини и мазнини. Типични храни са постно месо, риба, ядки, авокадо и яйца. Преди всичко здравословните мазнини са важни
Ето и ето - килограмите започнаха да падат. Казват, че Тереза е загубила дванадесет килограма в рамките на два месеца. "Просто продължих и килограмите просто се стопиха", каза майката на две деца.
Оттогава Тереза е имала само две хранения: първо в 11 ч., След това в 14 ч. Те постят до следващата сутрин. „В началото беше трудно, но тялото ви свиква.“
Така стана така, че тя намали наполовина първоначалното си тегло. Тъй като Тереза се чувстваше твърде слаба, тя промени диетата си, така че отново напълни няколко килограма. Сега австралиецът тежи 56 килограма - и се чувства "фантастично".
На Instagram майката на две деца редовно публикува снимки на своята трансформация, както и кетогенни рецепти.