Магданоз - ползи и употреба
Магданозът е полезно растение за профилактика и лечение на над 30 здравословни състояния. Магданозът е богат източник на витамини, минерали, антиоксиданти и диетични фибри, като по този начин помага да се поддържа здравето на хората, които имат добър навик да го консумират редовно.
любопитства
съдържа повече витамин С от портокалите?
съдържа повече желязо от спанака?
Ползи от яденето на магданоз
Готвачите знаят, че за да бъде храната вкусна и добре овкусена, са необходими подправки като:
Всички тези подправки те са не само добри на вкус и приятни на мирис, но предлагат и много ползи за здравето.
Ползите, предлагани от магданоза, са многобройни, като това растение е показано при лечението на следните заболявания:
1. Профилактика на инсулт!
Инсултът е една от най-страшните и опустошителни болести в цивилизования свят. Всяка седма смърт е причинена от инсулт. C консумацията на плодове и зеленчуци те могат да ни помогнат да имаме отключени артерии и здраве в телата си.
Консумацията на гинго билоба укрепва паметта и увеличава циркулацията на кръвта и кислорода в мозъка, като се препоръчва и за възстановяване на тялото в случай на инсулт. А магданозът, подправка, която съдържа кумарини, е показан за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци.
2. Бори се с акнето!
По време на пубертета младите хора често са засегнати от акне и това до голяма степен се дължи на лошо хранене (висока консумация на сладкиши и животински мазнини) или разхвърлян опит (пушене, безсънни нощи и т.н.). Дайте на тялото и ума си жизнеността, от която се нуждаете, и добавете години към дните си, като консумирате 2 литра вода/ден.
Детоксикация на организма с глина и консумация на храни, богати на бета-каротин (магданоз, морски зърнастец, моркови, пъпеш, броколи, червен пипер, кайсии, цвекло и други) се препоръчват при акне.
Сокът от зелен магданоз - ½ чаша, консумирана ежедневно - е наистина полезен, тъй като това растение има свойството да пречиства кръвта и да регулира функциите на надбъбречните жлези и не само.
3. Поддържайте здравословното функциониране на урогениталния тракт!
Хранителните вещества, съдържащи се в листата на магданоза, имат положително въздействие върху урогениталния тракт. Ето защо д-р Сорин Некула препоръчва ежедневна консумация на сок от листа от магданоз (½ чаша на ден) и копър при лечение на заболявания на пикочните пътища:
4. Прием на витамини, необходими за добро зрение!
За да забавим процеса на стареене на тялото, трябва да ядем плодове, богати на витамини, като:
През студения сезон консумацията на чай от шипка и лимон е добре дошла, за укрепване на организма в борбата с настинки и грип, но и за здравето на очите. Листата на зеления магданоз също съдържат витамин А и С, които предпазват кръвоносните съдове и укрепват зрителната острота.
5. Силен детоксикатор на тялото!
Сок от магданоз или чай от листа от магданоз имат пречистващи кръвта ефекти, като са полезни дори в случай на отравяне с алкохол или тютюн.
6. Лекувайте анемия!
Анемията може да се лекува със здравословна диета, основана на натурални сокове от плодове, зеленчуци, но особено чрез редовна консумация на сокове (на базата на зеленчуци) и пресни салати. Затова не се колебайте да подсилите тялото си, като консумирате: магданоз (съдържа повече витамин С от портокалите и повече желязо от спанака), спанак, зелен ечемик, листа от глухарче, коприва, пшеничен зародиш, семена от сминдух нервно-мускулен стимулант), богати на желязо храни, като:
7. Поддържайте красотата на кожата!
Важно е да се знае, че такова удобно растение за всеки от нас, магданоз - помага да се радваме на жизненост и енергия, като ни дава вътрешно изцеление на тялото, чрез прочистване на кръвта от токсини, прочистване, което ще се види навън през красива кожа и без: брадавици, гъбични инфекции, брадавици или други заболявания. За целта пийте дневно по половин чаша сок от магданоз!
8. Борба със затлъстяването!
Според изследователите броят на хората, засегнати от затлъстяване, надхвърля един милиард. Гъвкавостта на тялото означава повече години, добавени към живота, така че трябва да знаем как да оценяваме добре физическите си ресурси и да не оставяме теглото ни да спада. Ежедневни упражнения и правилна диета, базирана на зелени листни сокове и отказ или поне намаляване на консумацията на животински продукти - те ще възстановят желания физически баланс.
Препоръчителни сокове: 2 чаши дневно сок от магданоз и коприва регулират функциите на жлезите с вътрешна секреция и имат значително диуретично действие; ½ чаша сок от зелен ечемик и листа от целина помага за премахване на излишните мазнини, а сокът от гроздови плодове стимулира правилното функциониране на черния дроб.
9. Предотвратява рак!
Напоследък все повече хора боледуват от рак поради ежедневния стрес, на който са подложени, и лошото управление на емоциите, както и съвременния начин на живот. .
Д-р Сорин Некула, автор на книгата „Здраве и изцеление с помощта на райския начин на живот и природни средства“, заявява следното:
"Магданоз (листа) - 1 чаша на ден (направена в блендер, т.е. включена е вода). Магданозът съдържа ценни вещества със силни противоракови свойства: полиацетилен (предотвратява синтеза на простландин, вещество, което улеснява рака); флавониди (някои действат като антиоксиданти, други неутрализират онези хормони, които могат да инициират растежа на тумора; монотерпен - антиоксидант с противоракови свойства, който понижава холестерола. Освен това, зеленият магданоз се бори с много от страничните ефекти на цитостатиците и радиацията и е силен имуностимулант . "
10. Премахва зъбната болка!
Неприятният зъбобол може да се премахне чрез дъвчене на няколко добре измити листа от магданоз всеки ден или гаргара с топъл чай от листа от магданоз. Затова използвайте листата на магданоза колкото е възможно повече във вашата диета, тъй като те са богати на цветя, като по този начин поддържат здрави зъби.
Употреби на магданоз
Храна за консумация от човека! Зеленият магданоз или сушения магданоз се използва в гастрономията за приготвяне на различни салати от зеленчуци или за подправяне на супи, бульони или различни ястия.
Производство на кр д мен и естествени сапуни! Летливото масло, извлечено от магданоз, се използва при приготвянето на кремове за лечение на кожни заболявания: екзема, дерматози, брадавици и др.
Терапевтична! Чайовете от листа от магданоз са показани при кожни инфекции, при премахване на излишното телесно тегло, при премахване на неприятната миризма на устната кухина, при лечение на бъбречни колики и ревматични заболявания.