Любимите ми подкасти за позитивност на тялото - Mango Blossom
Обожавам подкасти! Независимо дали шофирате с кола, в самолета или с прахосмукачка - AirPods вътре, подкаст и времето минава и вие разумно използвате времето, за да бъдете вдъхновени и мотивирани! Също така научавате нещо ново или получавате нова гледна точка по определена тема.
По същия начин се чувствам и с подкастите за любовта към себе си, позитивността на тялото и силните жени. Например чрез подкаст спрях да приемам темата „диета“ толкова стриктно и просто го оставих да тече ...
Ето моите препоръки за вас:
Тя е цялата дебела - на английски; това беше първият подкаст за любов към себе си, който започнах да слушам. Софи и Април от Лос Анджелис говорят за модата плюс размер, какво е, когато не можеш да се побереш на самолетните седалки, тормоз в училище, PCOS, дебели комици, странни тела и много други. Понякога те се фокусират твърде много върху отделни думи (вече не можете да кажете това или онова, например думата „диета“ и са против диета лудост и упражнения, които се използват само за отслабване), но в основата си има много интересна информация и жените са много в крак с това, което се случва в света на позитивността на тялото.
Кафе парти с плюс размер - на немски; воден от Катерина и Таня . Те чатят за всичко, мъже, мода, седмици на модата, дават съвети как да преживеете лятото като жена с голям размер и много други. Те се борят за повече видимост на дебелите жени в медиите. Понякога е много смешно, понякога много сериозно, но винаги много очарователно! От време на време е прекалено отгоре за моя вкус, но усещането е сякаш седите в кафене с двамата и си говорите за живота, въпреки че сте затънали в задръстване сами в кола.
прав текст от Катерина Погожелски - на немски; подкаст, който Катерина от Plus Size Kaffeeklatsch работи сама. Тя има много приятен глас и понякога се чувства като треньор, който дава житейски съвети от първа ръка. Подкастът е много честен, съпричастен, любезен и мотивиращ. Аз също много харесвам нейните интервюта, тя задава интересни въпроси на възхитителни жени. Любимият ми епизод е „Guest 5 Carola Niemann“ - от The Curvy Magazine.
Аз съм. От Шарлот Кърт - на немски; този прекрасен подкаст е от Megababe Шарлот Водена, тя говори най-вече за секс, любов към себе си, самосъзнание и самочувствие. Моят любим епизод в момента е „Секс №5 - Между несигурността и удовлетворението“ - силно препоръчителен, особено за по-младата аудитория. Това ви дава ритник и ви мотивира да се оставите да вървите по положителен начин!
Имате ли съвети за подкасти относно позитивността на тялото, любовта към себе си и разнообразието?