Лимфният дренаж като холистична терапия
Лимфният дренаж е приятна терапия за отпушване, при която потокът на лимфата в тялото се стимулира чрез нежни хватки, техники за натиск и релаксация. Тъй като ръчният лимфен дренаж не е класически масаж, той трябва да се извършва само под ръководството на обучени експерти. Използвана професионално, лимфният дренаж може да постигне много. Лимфният дренаж отдавна се използва по лицето в дерматологичната козметика, където се използва например срещу акне или белези. Ръчният лимфен дренаж също е признат в медицината от години и се използва, например, за лечение на лимфедем.
Принципът на лимфния дренаж
Още през 16 век лекари и учени спекулират: Освен кръвообращението, трябва да има и втора съдова мрежа, която снабдява и почиства телесните клетки. Ти беше права. Лимфната течност тече през човешкото тяло по разклонени лимфни канали, като транспортира хранителни вещества и мазнини до клетките и поема със себе си вируси, микроби, клетъчни отпадъци и замърсители.
За да се почисти лимфата от нейния опасен товар, филтърните станции, така наречените лимфни възли, се включват многократно в лимфната система. Те са с размерите на малки зърна и обикновено седят в грозде близо до вените в подмишниците, лактите, коленете, кръста, гърдите и шията. Лимфните възли са дом на бели кръвни клетки и бактерицидни клетки, които прочистват кръвта. Когато имате заболяване, белите кръвни клетки се размножават, което води до подуване на лимфните възли.
Дренаж на лимфа: лимфа и лимфни възли
Лимфата няма своя помпа, но е свързана с налягането на кръвната система. Следователно понякога отнема известно време замърсителите в кръвта да бъдат отстранени. Този процес може да се ускори с ръчен лимфен дренаж. Лимфният поток се стимулира отвън с поглаждащи, кръгови движения.
Датският физиотерапевт Емил Воддер открива този принцип на лимфен дренаж през 30-те години на миналия век. Той забеляза, че пациентите с хронични настинки често имат увеличени лимфни възли. Когато той започна леко да масажира лимфните възли (лимфен дренаж) при някои пациенти, те скоро се възстановиха. Днес лимфният дренаж е техника за лечение, която се използва както в медицинската, така и в козметичната област.
Приложение на мануална терапия
Много преди да се използва лимфен дренаж в медицинската област, това е често срещан метод за лечение в дерматологичната козметика. Там лимфният дренаж се използва предимно по лицето, за лечение на акне и белези или за преди и следоперативно лечение.
Особено в случай на хирургични интервенции в областта на гръдния кош, предходният лимфен дренаж може да намали образуването на белези. Дълбокият разрез по време на операция може да унищожи фините лимфни съдове и лимфните възли. Това води до факта, че тъканната вода вече не може да бъде отнесена, натрупва се и набъбва и по този начин притиска свежия шев. Това не само забавя зарастването на рани, но може да доведе и до грозни белези и сраствания.
В допълнение, масажирането на лимфните възли по време на лимфен дренаж като цяло укрепва имунната система, намалява стреса и предотвратява алергии и задържане на вода.
Актуализирано: 1 октомври 2020 г. - Автор: Кристина Клемент