Лични качества на спортист-боксьор - Психологически характеристики на личността на спортист-боксьор
Лични качества на спортист-боксьор
Спортът по същество е добър инструмент за развиване на лични качества. Ролята на спортната дейност във формирането на характера се състои в това, че тя формира онези особени потенциални основи на действия, в които се изразяват характерът на човека, неговите индивидуални характеристики и воля. Но за да могат действията, изпълнявани от спортиста в тренировъчния процес, да станат стабилни, надеждни, те трябва да се оформят в система от умения, благодарение на които в екстремни условия на състезание спортистът проявява боен характер и е в състояние да изпълнявайте действия без дълго мислене и колебание [27, с. 98].
В процеса на спортна дейност факторите, които определят формирането на личността на трениращите, са специфичното влияние на условията на тренировка, физическите упражнения, влиянието на екипа, възпитателното влияние на треньора и самообразованието на спортистът. Най-важните фактори за формирането и развитието на личностните черти на спортиста са влиянието на треньора и самообразованието на спортиста.
Всъщност спортните и физически упражнения, подобряващи и развиващи някои психични процеси - възприятие, внимание, мислене и т.н., сами по себе си могат да имат (със систематични упражнения) двоен (положителен или отрицателен) ефект върху личността на човека. Например, ако в хода на заниманията треньорът обръща малко внимание на „неперспективните“ ученици (което, за съжаление, често се случва), те могат да развият отрицателни черти на характера, да влошат някои психични процеси. Така че, за спортист, който систематично избягва бокса по двойки с по-силни партньори и при среща с тях не се принуждава смело и решително да атакува или контраатакува, свиква да води пасивно свободни битки, отстъпва, обръща гръб към врага, затваря се очите му и т.н., нерешителността, липсата на инициатива, малодушието може да се развие или усили. В случай, че спортист, по вина на треньора, е нокаутиран няколко пъти или получи много удари в свободни битки, тогава той често развива несигурност.
Съвсем различен ефект се получава, ако треньорът внимателно подбира упражнения, за да развие качествата, необходими на един боксьор, следи за правилното изпълнение на упражнения и задачи, съответстващи на духа на умелия бокс, прави подходящи инструкции и коментари за техниката на изпълнение на упражнения.
При тези условия системата за бокс упражнения, като правило, насърчава развитието на волеви качества, подобрявайки свойствата на нервната система. Така че упражненията с партньор в условни и свободни битки ще допринесат за развитието на инициативност, смелост, увереност и намаляване на времето за реакция.
Личните качества определят успеха на адаптацията към състезания в определен спорт. Те зависят от спецификата на съдържанието на спортната специализация, от характеристиките на състезателната дейност, които са налични във всеки спорт.
Многобройни изследвания за личните характеристики на спортисти и хора, които не се занимават със спорт, показват значителни разлики в нивата на тежест на редица личностни черти.
Най-характерните черти на личността на спортистите са висока емоционална стабилност, самоувереност, независимост, увереност в себе си, склонност към рискове, самоконтрол, общителност.
На свой ред в структурата на личността се разграничават общите психологически показатели, които определят посочената специална психологическа състезателна готовност. Сред тях са емоционална стабилност, психологическа гъвкавост, смелост, доминиране, демонстративност, общителност и други [5, с. 67].
Основната задача на общата психологическа подготовка на спортист е развитието и усъвършенстването на следните качества: целенасоченост, дисциплина, увереност, инициативност, независимост, смелост, постоянство, решителност, самоконтрол, устойчивост [19, с. 78].
Тези личностни черти се характеризират със следните характеристики [26, с. 98]:
1) целенасоченост - способността съзнателно да формулира както общи цели на действие (с дългосрочни перспективи), така и частни (извършвани в близко бъдеще и помагащи за постигане на обща цел).
2) дисциплина - способността да подчинявате действията си на установените правила и норми на поведение.
3) увереност - способността за трезвен и обективен анализ на техните сили и възможности, във връзка с които спортистът, без никакво съмнение, предприема тези действия и ги извършва по този конкретен начин.
4) инициативност - способност за обективна оценка на ситуацията, която се е развила в процеса на борба и самостоятелно разрешаване на нея, поемане на отговорност за предприетите действия.