Личен треньор Бодензее - Fit Team Bodensee

  • У дома
  • за нас
    • Нашите лични треньори
      • Мона Ирг
      • Реджин Майер
      • Филип Маршал
      • Хенинг Фрюнд
      • Сара Рос
      • Тина Раубер
      • Тимо Гренашър
      • Оли Бергес
      • Бьорн Брогле
      • Маргит Маршал
      • Надин Берхтолд
      • Винченца Бенардо
      • Ирина Моч
      • Биргит Юсел
      • Силке Вучер
      • Улрике Лесмайстер-Ашенбреннер
      • Керстин Рор
      • Сабрина Хаслер
      • Алис Стегмилер
      • Antje Hennes
    • Успешна история
    • Преса/медия
    • Референции на клиенти
  • Обучение и коучинг
    • В домашни лични тренировки
    • Функционално обучение
    • Лично обучение в малка група
    • Обучение на открито
    • Атлетично обучение
    • Фитнес бокс
    • Основно обучение
    • HIIT
    • Фирмен фитнес
    • Превантивно обучение
    • йога
    • Обучение за гръб и поза
  • Допълнителни оферти
    • Хранителен коучинг
    • Фитнес тестове
    • Концепция за ваканция на екип
    • Кулинарно събитие
    • Обучение на личен треньор
    • FIT TEAM онлайн лично обучение
  • Цени
  • Новини
  • Контакт
    • Пробно обучение
    • съобщение до нас
  • Работни места

Подгответе събитие за готвене в екип/обучение по хранене

В допълнение към правилното обучение, диетата, основана на нуждите, също играе важна роля за здраво и ефективно тяло. Нашето тяло е оборудвано само за предизвикателствата на ежедневието и може да се справи добре с тях, ако има правилното взаимодействие между диетата и упражненията.
Индивидуалните съвети и адаптация също са важни и необходими за постигане на спортни и физически цели - вашият личен треньор в Боденското езеро ще се радва да ви помогне да го приложите.

team

На нашите готварски събития Fit Team ще научите как вкусните и здравословни храни се преработват във вкусни ястия. През тези вечери можете да помогнете с готвенето или да погледнете през раменете на готвача и да съберете ценни съвети и трикове за дома.

В допълнение към съветите за готвене, ние също се радваме да ви предложим подкрепа за промяна на вашата диета. Чувствайте се свободни да се свържете с нас за хранителни тренинги в Радолфцел, Констанц и около Боденското езеро.

Следващото ни готварско събитие ще се състои на 24 ноември 2017 г. от 18:00 в Radolfzell.
Регистрация на [email protected]

Отзиви на клиентите от личния треньор Singen/Schaffhausen

Треньорът от първия час!
Regine е един от първите ни обучители в нашия екип и работи като личен треньор в Singen и Schaffhausen. Фокусът на Regine е върху обучението за издръжливост, обучението за гръб и поза, обучението за координация и гъвкавост и функционалното обучение.
Щастливи сме, че имаме такъв отличен треньор в Зинген и Шафхаузен в Реджина!

Ето няколко страхотни отзива на клиентите от нашия клиент Лина:

Мога да ви дам наистина положителни отзиви за обучение с Regine! Regine има невероятен набор от упражнения и солидни физиологични познания. В резултат на това тя проектира много разнообразни тренировъчни сесии и винаги може да отговори на моите нужди. Тя е и прекрасно разположена личност, без която никога не бих искал да остана в живота си!
Като цяло мога само да ви поздравя за вашата професионална и ориентирана към клиентите компания. Очаквам с нетърпение да работя с вас в бъдеще.

Успешни заедно

Нашият клиент Клаудия е доволен от дестинацията си!

Въпреки дъжда и вятъра, тя овладя триатлона Stockach за 1: 23h.

С интервал, силова издръжливост и специална тренировка за крака, балансирана, свежа и богата на витамини диета, нашият личен треньор Fit Team Марсел, който подготвя Клавдия за голямото й събитие от средата на май, беше много индивидуален.
През това време Клавдия е загубила няколко килограма, натрупала е мускулна маса и е спечелила много от нея по време на силния стрес от триатлона.

Клавдия беше психически и физически във върхова форма, което се доказва от лъчезарната й усмивка на финала. Двамата вече тренират усилено, за да поддържат форма и да надминат времето през следващата година.

Благодаря ти Клавдия, беше много забавно за нас да тренираме и да те водим към целта ти.
Ние сме много горди с вас и с нетърпение очакваме бъдещето заедно.

Работа в екип на Xletix Challenge

Перфектна работа в екип от нашия треньор Робин и неговия клиент на Xletix Challenge в Kühtai близо до Инсбрук! На височина до 2500 м двамата усвоиха дълъг 15 км бягащ маршрут с общо 25 препятствия и 968 предизвикателни метра височина. Постижение, което беше възможно само въз основа на дългосрочна подготовка за съвместно обучение, което също включваше специално подготовка физически и психически за предизвикателните препятствия.

Според собственото им изявление двамата все още са далеч от целта си, въпреки големия си междинен успех. Затова е важно да намерим нови предизвикателства и да продължим да тренираме заедно. И всеки, запознат с предизвикателствата на OCR (състезания с препятствия) знае, че едва ли има някакви горни граници по отношение на разстоянието и изискванията!

Alpentour 2017 - Предизвикателството е прието

Fit Team Konstanz посещава Ротари клуба

Филип от Fit Team Bodensee беше гост в Ротари клуб в Констанц тази седмица и изнесе лекция на тема „Седенето е новото пушене“. Екипът на личен треньор Констанц винаги е в компании, на събития или събития на място и изнася различни лекции по въпроса за храненето, физическите упражнения и здравословния начин на живот.

Ако се интересувате от лекция по една от тези или други теми, моля свържете се с нас, личния екип за обучение в Констанц.

Личен треньор пее в Турция

Подгответе събитие за готвене на екип/хранителни съвети за Боденското езеро

Ако мислите за здравословна храна, веднага се сещате за салата и зеленчуци и тъй като ежедневието обикновено трябва да бъде бързо и неусложнено, тези ястия се приготвят по въображаем и скучен начин.

На нашите готварски събития на Fit Team в Radolfzell можете да изпитате как можете бързо и лесно да приготвите здравословни и вкусни ястия за гости по бърз и неусложнен начин.

Забавлявайте се много с това как извикваме здравословни, вкусни и декоративни ястия от нашите книги с рецепти, които ви правят сити и щастливи.

Можете да помогнете с готвенето или да погледнете през рамото на готвача, но вземете у дома прости и практични съвети как да приготвите леки и безгрижни ястия за себе си и приятелите си.
Със сигурност ще създадете ентусиазъм във вашата среда.

Освен съвети за готвене, имате ли нужда от допълнителна помощ при промяна на диетата? Чувствайте се свободни да се свържете с нас за хранителни съвети в Радолфцел, Констанц и около Боденското езеро.