Лек сладкиш с намалена захар - Sarah Pham Diététicienne Bordeaux
Открийте рецептата за готвене на Лек сладкиш с бяло сирене, с ниско съдържание на захар !
Time Време за подготовка: 10 мин - ⏱ Време за готвене: 25 мин

📃 СЪСТАВКИ (за 6 части):
- 250гр бяло сирене
- 50гр царевично нишесте
- 30g мед
- 2 яйца
- 1 лимонова кора
ПОДГОТОВКА:
- Отделете белтъците от жълтъците. В купа за салата разбийте жълтъците с меда, докато сместа се разпенва добре.
- Добавете изварата и разбъркайте.
- Постепенно включете царевичното нишесте, продължавайки да побеждавате препарата. Добавете лимоновата кора, за да овкусите сместа.
- В друга купа разбийте твърдите белтъци до твърд сняг. Постепенно ги добавете към предишния препарат, като използвате шпатула. Изсипете сместа във форма с диаметър 16 см и изпечете изварата си на 180 ° C за 25 минути печене. Когато вашата торта е готова, извадете я от фурната, оставете я да се охлади, след което я поставете в хладилника. По време на дегустацията го разбийте на 6 равни части.
💁🏻♀️ ДУМА ОТ ДИЕТА:
- Това е нискокалорична торта с ниско съдържание на захар и мазнини.
- Неговата топяща се и ефирна текстура му придава гурме страната.