Лек Schroth Отслабнете със сух хляб и парни обвивки - диета
Тази диета не е подходяща за ежедневна употреба и дори не можете да я правите отстрани. По-добре е да отидете в клиника за това.
Лекът Schroth е класически, разработен е около 1820 г. от шофьора Йохан Шрот. Тя трябва да пречиства тялото. Целта е само частично отслабване, а от друга страна, профилактика на заболявания от начина на живот като високо кръвно налягане, диабет, подагра и артериосклероза.
Принципът:
Лечението на Schroth обикновено се основава на четири стълба: диета, пакет, рецепта за пиене, както и почивка и упражнения.
Ето какво се случва по време на лечението с Schroth:
✔︎ дава студени, влажни опаковки за цялото тяло (изпарения на Шрот) - те осигуряват добра циркулация на кръвта и стимулират метаболизма, храната е с ниско съдържание на протеини и ниско съдържание на сол - спа торти или сухи рула, сурови хранителни продукти, грис, ориз и варени зеленчуци,
✔︎ и дните за пиене се редуват.
✔︎ По-малко от половин литър течности като чай, супа и вино се пият през всеки от трите сухи дни в седмицата. Напитки като сок или вода са табу.
✔︎ В одобрените спа клиники хранителните съвети са част от лечението.
също прочетете
Най-големите диетични грешки при проверката Ето как загубата на тегло се гарантира НЕ!
Пикантна храна, секс, шоколад преди да ядете или лаксативи топят мазнините веднага? Който мисли, че греши. Диетични митове.
Как работи следващата диета Победете ефекта йо-йо завинаги
Горе и надолу: това ли е историята на теглото ви? Това е йо-йо ефектът и е не само досаден, но и нездравословен. Как го харесвате
Алкално гладуване Отслабнете със зеленчукова супа и чай от маточина
Често ядем прекалено много месо, хляб и пием алкохол. Според специалистите по алтернативна медицина това води до ацидоза. Алкалното гладуване трябва да помогне.
Аюрведа диета С индийска мъдрост до мечтана фигура
Индийските здравни учения казват, че дисхармонията води до затлъстяване. Отслабването се случва автоматично, когато енергията се освободи отново.
Това твърдят експертите
Скептични сте, считайте лечението за старомодно. Ежедневното количество калории е твърде малко (понякога дори под 700 kcal на ден), а изборът на храна е твърде едностранчив. В допълнение, ограничаването на течността може да бъде критично. В допълнение, съществува риск от недостиг на протеини и произтичащото от това намаляване на мускулната маса.
От друга страна, много хора се чувстват наистина комфортно с лекарството Schroth, защото то създава силен контраст с ежедневието. Ако изобщо тази диета трябва да се провежда само в подходящо заведение под лекарско наблюдение.