Лечение на костно-ставни нарушения с макробиотици - Sun Doctor
Някои макробиотични съвети и рецепти за излекуване на болката в костите и ставите.
Опаковка с гореща кърпа: в случай на емболия, тромбоза, използването на топли и студени кърпи е полезно за вените (поради съображения за екстремни вариации на фактора ин и ян).
Нарушения на костите, мускулни разстройства, полиартрит, невралгия, оплаквания от периферните нерви, (сърдечно-съдови проблеми, главоболие, болки в камъни в бъбреците, лаймска болест, рак на далака и стомаха (преди да се използва обвивка със студена кърпа).
Използването на гореща кърпа отдръпва болката от другата част на тялото, като спомага за отпускане на храната от животински произход и консумацията на много сол (за премахване на контрактивния, стягащ ефект). Например, главоболие в тила, причинено от неправилно хранене.
Използвайте кърпа от естествен материал в засегнатото място, горещата кърпа за около. Задръжте тялото 7 минути, докато се зачерви, след което можете да използвате обвивката със студена водна кърпа.
Чай от боб Adzuki: (полезен и при бъбречни заболявания).
Чаша аджуки боб се прави в 10 см дълъг комбо, напоен за 4 часа или 4 чаши вода през нощта. Гответе с киснещата вода, оставете първо да заври, след това гответе 20-30 минути след кипене, докато омекнат. Прецедете зърната и изпийте сока докато е горещо. След това можете да запарите зърната на пара, докато омекнат.
Adzuki боб, кафяв ориз, сушени ледени висулки и чай от шийтаке: (също в случай на полиартрит и бъбречна слабост)
- 2 части adzuki боб
- 2 части кафяв ориз
- 2 части изсушени ледени висулки
- 1 част гъби шийтаке
- 3-4 пъти вода.
Първо оставете да заври, след което гответе на слаб огън в продължение на 30 минути. Съхранявайте в термос и яжте топло.
Черна соева напитка със сладки кестени: Измийте 2 чаши черна соя в студена вода. Покрийте и добавете 6 чаши вода. ? чаена лъжичка сол се накисва за часове или за една нощ.
Накиснете отделно чаша сушени сладки кестени.
Поставете зърната върху сладките кестени, изсипете подсолената вода за накисване. Оставете да заври и гответе на умерен огън, докато бобът и кестените омекнат до 90%. По време на готвене водата може да се изпари, след това изсипете 1 и половина супени лъжици соев сос и гответе допълнително. Разклатете ястието внимателно, не бъркайте с дървена лъжица, тъй като черната соева кора може да се отлепи. Това дава хубава лъскава черна соя. Омеква за 2 и половина и 3 часа.