Лечение на гладно или почистване BOON
Днес вече не е типично да има строги правила около периода на гладуване, във всеки случай много хора се опитват да се съобразяват.
Четиридесет дни постене станаха обичайни в християнския свят към четвъртия век. От седми век Великият пост започва в сряда, така че от Пепеля до Великден, броят на постните дни е едва четиридесет. До единадесети век постенето беше толкова тежко, че те не ядоха нищо до късния следобед. Месо, млечни продукти и яйца изобщо не се консумират в гладно дни.
Нека да го нарежем подготвен!
В днешно време е много по-често хората да водят вегетариански или веган начин на живот, който напълно изоставя месото и храната от животински произход. Те правят това по убеждение или за да поддържат здравето си. Ако обаче искате да облекчите тялото си малко след „съхранението през зимата“, ще започнете да гладувате или може би ще вземете детоксикационен лек, струва си да вземете съвета на специалист. Особено когато го правите за първи път.
Диетологът Nikolett Csitári обърна внимание на факта, че в общественото съзнание има малко неразбиране относно детоксикацията. Това е така, защото имаме органи, посветени на това - черният ни дроб, далакът, бъбреците, които вършат тази работа.
Здравословно гладуване
Периодът на гладно обаче е идеален, за да направи хората още по-здрави. Това, както всяко лечение, се основава на градация. Не може да се намали драстично, тъй като може да има и вредно въздействие върху здравето. Същото важи и за връщане към първоначалния начин на живот.