Лечебни растения за високо кръвно налягане; Лечебна практика

Тези лечебни растения могат да помогнат при високо кръвно налягане
Високото кръвно налягане, технически известно като хипертония, не трябва да се приема лекомислено. Често остава незабелязано за дълго време, но ако не се лекува, високото кръвно налягане може да има опустошителни ефекти. Не винаги е необходимо веднага да се прибягва до химически лекарства - лечебните растения, използвани правилно, могат да помогнат и при по-леки форми.

причини

Обикновено причината за високото кръвно налягане е неясна. Това е известно още като есенциална хипертония. Други причини са заболявания на бъбреците, ендокринната система, кръвоносните съдове, диабет тип II или употребата на някои лекарства като глюкокортикоиди, психотропни лекарства, хормони на щитовидната жлеза и противозачатъчни хапчета. Предразположението към високо кръвно налягане също може да бъде генетично.

Други причини са затлъстяването, липсата на упражнения, високите нива на холестерол, високата консумация на сол, ежедневната консумация на алкохол, негативният стрес, тютюнопушенето и липсата на калий. Във всеки случай, високото кръвно налягане трябва да бъде изяснено от лекар. Ако има основни заболявания, те трябва първо да бъдат лекувани.
Ако високото кръвно налягане се открие рано, то често може успешно да се елиминира с лечебни растения и промяна в начина на живот. (Изображение: stokkete/fotolia.com)

Симптоми

Много пациенти отдавна не знаят за съществуващото високо кръвно налягане. Това е така наречената случайна находка, например по време на годишния преглед, а други, от друга страна, се оплакват от главоболие, шум в ушите, световъртеж, сърцебиене и изпотяване. Ако има основно заболяване, често има и други симптоми.

СЗО (Световната здравна организация) разделя високото кръвно налягане, както следва:
Оптималното кръвно налягане е при стойности от около 120 mmHg систолично и около 80 mmHg диастолично. При нормално кръвно налягане систолата е между 120 и 129, а диастолата между 80 и 84 mmHg. Високо нормалното кръвно налягане означава систолни стойности между 130 и 139 mmHg и диастолични стойности между 85 и 89 mmHg.

Тогава започва така наречената лека хипертония, наричана още етап I: систола 140 до 159 mmHg и диастола 90 до 99 mmHg. При умерена хипертония (ниво 2) систолата достига 160-179 mmHg, а диастолата 100-109 mmHg. Систоличните стойности над 180 mmHg и диастолните стойности над 110 mmHg се наричат тежка хипертония (етап 3).
Чесънът е едно от най-известните лечебни растения, което може да се използва срещу високо кръвно налягане и други сърдечно-съдови проблеми. (Изображение: Sarote/fotolia.com)

Лечебни растения

Лекото или граничното високо кръвно налягане може да се лекува с лечебни растения. Важно е обаче да се води дневник на кръвното налягане. Ако хипертонията не може да бъде повлияна или ако стойностите са много променливи, това трябва да се изясни с лекар. Дори ако стойностите се нормализират, но симптомите не се променят, пациентът принадлежи в лекарски кабинет.

Rauwolfia serpentina (змийски корен)

Rauwolfia се използва при лека есенциална хипертония. Особено когато засегнатите страдат от безпокойство, безпокойство и/или напрежение. Освен че има лек антихипертензивен ефект, това лечебно растение облекчава съпътстващите симптоми като главоболие и световъртеж.
Поради значителни странични ефекти Rauwolfia се използва само в ниски дози и най-вече в смесени препарати. Хомеопатичната рецепта вече не подлежи на рецепта до D4. Rauwolfia никога не трябва да се приема просто така, без предварителна консултация с лекар или алтернативен лекар.

Приемът на препарат Rauwolfia е абсолютно противопоказан, ако има заболявания като депресия, стомашни или чревни язви или дори тумор на надбъбречната медула. Бременни и кърмещи жени също трябва да бъдат изключени от приема.
Екстрактът от маслинови листа е изпитано природно лекарство, което може да се използва и срещу високо кръвно налягане. (Изображение: silencefoto/fotolia.com)

Екстракт от маслинови листа

Всички знаят колко здравословен зехтин е досега. Но екстрактът от маслинови листа е още по-здравословен и по-богат. Това има противовъзпалително, антиоксидантно, антивирусно, антибиотично, противогъбично, антипаразитно и също така укрепва имунната система. Хилдегард фон Бинген вече е използвала маслинови листа при лечение на храносмилателни оплаквания - но под формата на чай. Екстрактът от маслинови листа е по-ефективен. Това подпомага прочистването на червата, предотвратява повтарящи се инфекции на пикочния мехур, помага при вагинална млечница и подобрява съдовата ситуация в цялото тяло. Това също има положителен ефект върху лечението на високо кръвно налягане. Ако не харесвате горчивия вкус на екстракта, можете да го приемете под формата на капсули. Важно е да се уверите, че пиете достатъчно течности.

имел

Имелът е много специално растение. Той компенсира високото и ниското кръвно налягане. Това е особено добре за пациенти, които страдат от колебания в кръвното налягане. Имелът се предлага като чай, на капки, таблетки или ампули. Коя форма на кандидатстване е правилната, най-добре се обсъжда с лекар или алтернативен лекар.

Чесън и див чесън

Чесънът е не само чудесна подправка, но и полезно лечебно растение. Чесънът има антибактериален и противогъбичен ефект и предотвратява слепването на кръвните тромбоцити, известни в технически термини като антитромбоцитни средства. Това лечебно растение може също да разтвори съществуващите кръвни съсиреци. В това отношение чесънът е добро средство за лечение на високо кръвно налягане.

Ако не обичате чесън толкова много, можете да използвате див чесън вместо него. Това също така поддържа съдовете еластични и може да понижи до известна степен повишеното кръвно налягане. Чесънът и див чесън се консумират най-добре пресни и редовно.

Алпийска роза (Rhododendron ferrugineum)

Алпийската роза с ръждиви листа е отровна. Следователно трябва да се използва само в хомеопатична форма, от D6. Това лечебно растение се предписва при натуропатия при подагра, ревматични заболявания, чувствителност към времето и високо кръвно налягане.

Гинко

Известно е, че Gingko се използва за намаляване на умствените способности, нарушения на концентрацията, шум в ушите и световъртеж. Гинко подобрява кръвообращението и разширява кръвоносните съдове, което също може да има положителен ефект върху съществуващото високо кръвно налягане. Внимание: Гинко трябва да се избягва, когато приемате разредители на кръвта!

аспержи

Всеки знае аспержите - вкусен, отцеждащ се зеленчук. Въпреки това, като лечебно растение, аспержите могат да помогнат и при високо кръвно налягане. Като сок от аспержи или под формата на таблетки, той допринася за нежен дренаж, който може да помогне при някои форми на високо кръвно налягане. Преди лечение с препарат от аспержи трябва да се консултирате с лекар. Дренажът не е подходящ за всички.

Crataegus

Crataegus, глогът, може да се намери в различни смеси за чай. Използва се за укрепване на сърцето, особено при така нареченото сърце за старост, но също така и във връзка с сърцебиене по време на менопаузата и за лечение на високо кръвно налягане. Crataegus е популярен и като тинктура, самостоятелно или с други лечебни растения.

Успокояващи лечебни растения

Лечебните растения, които имат успокояващ ефект, често също имат положителен ефект върху съществуващото високо кръвно налягане. Примери за това са валериана, маточина, лавандула, маракуя и хмел. Споменатите растения са особено препоръчителни, ако засегнатите имат свързано със стреса високо налягане - индивидуално или като смес. В следващия ход на статията са описани смеси за чай.
Предлагат се множество хомеопатични лекарства за лечение на високо кръвно налягане, но те трябва да се използват от опитни терапевти. (Изображение. Glaser/fotolia.com)

Хомеопатия при хипертония

Хомеопатията е терапевтичен метод при натуропатия, който често се използва при пациенти с високо кръвно налягане. Първо трябва обаче да се намери лекарството, което подхожда на пациента и неговите симптоми. Опитен натуропат или лекар, специализиран в хомеопатията, определено трябва да бъде попитан, преди да го вземете - особено ако се приемат високи потенции.

Аконит

Аконитумът или монашеството е подходящо средство за лечение на спонтанни кризи с високо кръвно налягане. Кръвното налягане се повишава внезапно и масово. Могат да се появят и остри симптоми като страх, паника и безпокойство. Засегнатите се чувстват по-добре на чист въздух и на спокойствие.

арника

Известно е, че арниката се използва при наранявания, злополуки и др. Ако арниката е правилното средство за лечение на високо кръвно, засегнатите имат зачервено лице, страдат от главоболие, шум в ушите, сънливост и евентуално кървене от носа. Главата е гореща, но тялото е студено.

Aurum metallicum

Aurum metallicum - златото е хомеопатично лекарство, което връща малко светлина в живота. Засегнатите, които се нуждаят от това, може да са малко тъжни. Вие сте от хората, които са много амбициозни и не могат да се справят, ако не постигнат своите високи цели. Има и зачервена кожа и малко подпухнало лице.

Adonis vernalis

Adonis vernalis, цветето Adonis, помага при високо кръвно налягане при забързани, неспокойни хора, особено във връзка със свръхактивна щитовидна жлеза.

Кактус

Кактусът, кралицата на нощта, е хомеопатично лекарство, което се използва при „свиване“, световъртеж, прилив на кръв към главата, високо кръвно налягане, тревожност и меланхолия.

Глоноин

Глоноинът, по-известен като нитроглицерин, е избраното лекарство като конвенционално лекарство за спешна помощ при ангина пекторис. Но също така в хомеопатична форма Glonoinum може да бъде от полза при високо кръвно налягане. Съпътстващите симптоми са главоболие, прилив на кръв към главата и горещи вълни.

Рецепти за чай

Няколко лечебни растения заедно често помагат на повече от едно. Ето няколко прости рецепти за чай, които могат да помогнат при леко повишено кръвно налягане.

Чай за кръвно налягане 1
За това имелът, глогът и листата и листата от маточина се смесват в равни части и една чаена лъжичка от него се попарва с около 250 мл вряща вода. Чаят ще бъде готов след около седем минути. Чаша от него се изпива сутрин и вечер.

Чай за кръвно налягане 2 за релаксация
Този чай се използва за релаксация и по този начин може да понижи донякъде повишеното кръвно налягане. За чая, лавандула, маточина и пасифлора се смесват в равни части, една чаена лъжичка от нея се попарва с 250 мл вряща вода и се прецежда след около седем до осем минути. Две до три чаши на ден осигуряват релаксация.
Чаена смес от цвят на глог, цвят на лавандула и корен от валериана може да бъде полезна при високо кръвно налягане, свързано със стреса. (Изображение: unpict/fotolia.com)

Чай за кръвно налягане 3 за хора в стрес
Този чай е подходящ за успокояване на стреса: 30g глог цъфти и листа, 30g лавандулов цвят и 40 g валериан корен. Залейте една четвърт литър вряща вода върху чаена лъжичка от тази смес и я оставете да се накисва за около седем до осем минути. На ден се пият от две до три чаши от него.

Допълнителни съвети

Необходимо е преосмисляне в случай на високо кръвно налягане. Леката хипертония често може да бъде облекчена с лечебни растения и различен начин на живот. Съществуващото наднормено тегло определено трябва да бъде намалено. Препоръчва се умерен спорт - особено спорт за издръжливост. Преди да започнете, моля попитайте лекуващия лекар. Излизането на разходка всеки ден вече много помага.

Най-добре е да спрете да пушите напълно и да намалите консумацията на алкохол. Не е задължително да бъде прекалено осолено - по-добре е да го подправите с билки. Правилното, балансирано хранене е важно. Храната за животни е намалена - месото, колбасите и рибата са само в менюто два пъти седмично. Плодовете и зеленчуците, фибрите и пълнозърнестите продукти съставляват по-голямата част от диетата.

Отрицателният стрес е отрова и с течение на времето може да доведе до високо кръвно налягане. Засегнатите трябва да се научат да се справят със стреса. Тук помагат медитация, прогресивна мускулна релаксация и йога. Планираните периоди на почивка са важни. (sw)

Информация за автора и източника

Този текст отговаря на изискванията на специализираната медицинска литература, медицински насоки и текущи изследвания и е проверен от медицински специалисти.

Sandy D Shamon, Marco I Perez: Ефикасността на резерпина за понижаване на кръвното налягане при първична хипертония, Cochrane Systematic Review, декември 2016 г., cochranelibrary.com
Stacey Lockyer Ian Rowland Jeremy Paul Edward Spencer, inter alia: Въздействие на богатия на фенол екстракт от маслинови листа върху кръвното налягане, плазмените липиди и възпалителните маркери: рандомизирано контролирано проучване, European Journal of Nutrition, юни 2017, том 56, брой 4, link.springer. com
Steven G. Chrysant, George S. Chrysant: Билки, използвани за лечение на хипертония и техният механизъм на действие, Текущи доклади за хипертония, септември 2017 г., link.springer.com
X.J. Xiong, P.Q.Wang, S.J.Li, i.a .: Чесън за хипертония: систематичен преглед и мета-анализ на рандомизирани контролирани проучвания, Фитомедицина, том 22, брой 3, март 2015 г., sciencedirect.com
Yong-Qing CAI, Jian-Hui HU, Jie QIN, i.a .: Rhododendron Molle (Ericaceae): фитохимия, фармакология и токсикология, Китайски вестник за природни лекарства, том 16, брой 6, юни 2018 г., sciencedirect.com
X .J. Xiong, W. Liu, X. C. Yang, i.a .: Екстракт от гинко билоба за есенциална хипертония: системен преглед, Фитомедицина, том 21, брой 10, септември 2014 г., sciencedirect.com
Кристиан Дж. Ф. Холубарш, Уилсън С. Колучи, Жаан Еха: Оценка на ползата и риска от екстракт от Crataegus WS 1442: Преглед, основан на доказателства, Американски вестник за сърдечно-съдови лекарства, февруари 2018, том 18, брой 1, link.springer.com
Mie Nishimura, Tatsuya Ohkawara, Hiroyo Kagami-Katsuyama, наред с други: Подобряване на кръвното налягане, метаболизма на глюкозата и липидния профил чрез приема на прахообразни аспержи (蘆筍 Lú Sǔn) Долни стъбла и Cladophylls, Journal of Traditional and Complementary Medicine Volume 3, Брой 4, 2013, sciencedirect.com

Важно ЗАБЕЛЕЖКА:
Тази статия е само за общи насоки и не трябва да се използва за самодиагностика или самолечение. Той не може да замести посещението при лекар.