Lean in sleep coach - опитът, тестът и офертата
В нашето съвремие Интернет вече не се използва само за получаване на информация, но преди всичко за обмен на информация с други потребители. Освен това различните страници вече предлагат интерактивна поддръжка за проекта „Диета“. С треньора Slim in Sleep Coach желаещите ще намерят виртуално пространство, което да ги придружава по време на диетата.
Цялостна коучинг оферта
Треньорът Slim in Sleep не е само информативна страница за концепцията за диетата. Той предлага различни функции, които придружават всеки индивид поотделно при отслабване. Основните теми са:
- Основни познания за инсулиновата храна, комбинираща диета от Dr. Pape: основи, изпълнение, правила и съвети
- Хранителен баланс и разделяне на хранителните компоненти: данни и информация, индивидуално адаптирани към члена
- Различни функции за самоконтрол: дневник и графики
- Постоянно актуализирана информация от науката и изследванията
- Предложения за рецепти и бази данни за изчисляване на съдържанието на хранителните компоненти във вашето любимо ястие
- Социална мрежа с дневник и форум
Офертата на Slim in Sleep Coach е платена. Възможно е обаче да тествате безплатно интерактивната оферта за две седмици.
Основни познания и актуална информация
След регистрация имате безплатен достъп до всички информационни страници в Schlank im Schlaf Coach. От една страна, има много, винаги актуални видеоклипове, в които Dr. Папе лично обяснява концепцията за комбинираната инсулинова диета и обсъжда други интересни аспекти на стратегията за отслабване. След като сте придобили обширни основни знания, винаги ще бъдете в течение с редовна информация и съвети. Научавате много вълнуващи неща за човешкото хранене и как тези знания могат да се използват за вашата собствена диета.
Индивидуално за всеки член - хранителният баланс
След въвеждане на личните си данни всеки член може да използва личен хранителен план. Той е съобразен точно с индивидуалните нужди от калории и е придружен от правилните рецепти. По този начин всеки член намира свой собствен, подходящ ритъм на хранене. В допълнение към това индивидуално изчисляване на необходимите калории и създаването на лични хранителни изисквания, страницата предлага и функция за регистриране на храната. По този начин е възможно да се разбере дали хранителният баланс е правилен и дали малки хранителни грешки някъде предотвратяват намаляването.
Самоконтрол и самомотивация
Не само личният хранителен план и дневникът поддържат диетата по виртуален начин. Също така има възможност да въвеждате редовно собственото си тегло и обиколка на талията. Тези резултати са ясно показани на графика. В допълнение, индексът на ИТМ се изчислява и показва. По този начин можете също да пренесете успехите в отслабването в медицинска среда. Целевата стойност в Slim in Sleep Coach е BMI стойност 22. Според д-р. Папе, тази стойност е свързана с голямо физическо здраве. Ето защо концепцията за тънък сън е предназначена да постигне тази стойност.
Успешни ястия и любими рецепти
Личната база данни предлага различни опции за събиране и архивиране на вашите любими рецепти. Това спестява дълго търсене. Можете също така да включите свои собствени творения или популярни ястия със съставки и количества. С помощта на хранителната оценка, която след това се получава, можете бързо да разберете дали ястието се вписва в диетичната концепция или не.
Мотивация и контакт със съмишленици - социалната мрежа
Общността на членове е достъпна и за регистрирани членове. Тук имате възможност да водите личен дневник, да бъдете постоянно информирани за новини чрез услуга за новини и да обменяте идеи с други членове във форума на треньора за сън. Това е чудесна възможност да се възползвате от опита на други потребители и да черпите мотивация от техните успехи. Колекцията от отговори на често задавани въпроси и възможността да получите експертни съвети по лични теми са особено интересни. Особено важно е за много участници в коучинга да споделят своя напредък и опита на треньора Schlank im Schlaf, както и да предават на общността съвети и опит от различни продукти на SiS.